大學(xué)體育/高等院校通識(shí)教育“十三五”規(guī)劃教材
定 價(jià):35 元
叢書名:高等院校通識(shí)教育“十三五”規(guī)劃教材
- 作者:楊紅亮,高嵩,蒲守木 編
- 出版時(shí)間:2020/9/1
- ISBN:9787115543950
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G807.4
- 頁碼:175
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
《大學(xué)體育/高等院校通識(shí)教育“十三五”規(guī)劃教材》旨在使大學(xué)生積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣,基本形成終身體育的意識(shí),能夠編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃,具有一定的體育文化欣賞能力!洞髮W(xué)體育/高等院校通識(shí)教育“十三五”規(guī)劃教材》分為8章,主要內(nèi)容包括體育與健康概述、球類項(xiàng)目、田徑項(xiàng)目、武術(shù)項(xiàng)目、龍獅項(xiàng)目、健美操項(xiàng)目、游泳項(xiàng)目、自我鍛煉等。各項(xiàng)目都從規(guī)則、基礎(chǔ)、戰(zhàn)術(shù)等方面展開通俗易懂的介紹。《大學(xué)體育/高等院校通識(shí)教育“十三五”規(guī)劃教材》涵蓋項(xiàng)目廣,圖文并茂,并配有二維碼微課視頻,符合當(dāng)前大學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知需求!洞髮W(xué)體育/高等院校通識(shí)教育“十三五”規(guī)劃教材》適合作為高等院校“大學(xué)體育”課程的教材,也可供體育愛好者參考。
第一章 體育與健康概述
第-節(jié) 體育的產(chǎn)生與發(fā)展
一、體育與生存需要
二、體育與社會(huì)需要
第二節(jié) 體育的本質(zhì)與基本形態(tài)
一、體育的本質(zhì)
二、體育的基本形態(tài)
第三節(jié) 高校體育與終身體育
-、高校體育
二、終身體育
三、高校體育與終身體育的關(guān)系
第二章 球類項(xiàng)目
第一節(jié) 籃球
一、籃球的規(guī)則
二、籃球基礎(chǔ)
三、籃球的戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 排球
一、排球的規(guī)則
二、球基礎(chǔ)
三、排球的戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球
一、足球的規(guī)則
二、足球基礎(chǔ)
三、足球的戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球
一、乒乓球的規(guī)則
二、乒乓球基礎(chǔ)
三、乒乓球的戰(zhàn)術(shù)
一、羽毛球的規(guī)則
二、羽毛球基礎(chǔ)
三、羽毛球的戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 網(wǎng)球
一、網(wǎng)球的規(guī)則
二、網(wǎng)球基礎(chǔ)
三、網(wǎng)球的戰(zhàn)術(shù)
第三章 田徑項(xiàng)目
第一節(jié) 田賽
一、田賽的規(guī)則
二、田賽基礎(chǔ)
第二節(jié) 徑賽
一、徑賽的規(guī)則
二、徑賽基礎(chǔ)
第四章 武術(shù)項(xiàng)目
第一節(jié) 武術(shù)基礎(chǔ)
一、武術(shù)的內(nèi)涵
二、武術(shù)的分類
三、武術(shù)的基本功
四、武術(shù)的基本動(dòng)
第二節(jié) 太極拳
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