每個(gè)失眠的人想聽(tīng)到的話不是“別想太多”，而是“你不孤單”。

這是獻(xiàn)給失眠人的禮物，是每個(gè)曾無(wú)法入睡的人都應(yīng)擁有的枕邊書(shū)。

·以溫柔之筆寫(xiě)出當(dāng)代3億人的苦惱與煩憂

2020年調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國(guó)有3億人正在遭受失眠的困擾。失眠往往來(lái)得毫無(wú)征兆，讓人無(wú)從逃避。本書(shū)作者也深受其苦，嘗試過(guò)藥物、冥想、認(rèn)知療法，但都以失敗告終。她以溫柔的筆觸寫(xiě)下自己的感受：失眠不是病癥，而是一種狀態(tài)。如此良夜，宜打撈意識(shí)深處的玫瑰。

·以天馬行空的想象串聯(lián)起古往今來(lái)的失眠

法國(guó)作家讓-米尼克·鮑比，俄國(guó)作家弗拉基米爾·納博科夫，詩(shī)人威廉·華茲華斯、查爾斯·西米，《追憶似水年華》主人公馬賽爾的白日夢(mèng)，《奧德修紀(jì)》中佩內(nèi)洛普那件織不完的壽衣……作者從失眠出發(fā)，任思緒天馬行空地遨游。失眠的人或如孤島，但在歷史的星河中，在文化藝術(shù)的海洋里，你并不孤單。

·那些你曾輾轉(zhuǎn)反側(cè)又無(wú)從表達(dá)的感受，都在這本書(shū)里

“失眠是一種無(wú)根的體驗(yàn)，就像一株植物被連根拔起，你被剝離睡眠�！�

“失眠與愛(ài)情一樣，都是滑向未知的世界，需要莫大的信任�！�

“我為了失眠苦苦求索，而求索的道路卻讓我越來(lái)越清醒�！�

小開(kāi)本設(shè)計(jì)，精裝燙銀，如暗夜的星光璀璨，這不僅是一本書(shū)，也是一份精美的禮物。

它用溫柔之筆、浪漫想象告訴你：不要害怕失眠，你并不孤單。