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功能性運動表現(xiàn)測試指導手冊

功能性運動表現(xiàn)測試指導手冊

定  價:168 元

        

  • 作者:[澳] 邁克爾·P.,雷曼(Michael,P.,Reiman),羅伯特·C. ... 著,沈兆喆,雷寧 譯
  • 出版時間:2020/8/1
  • ISBN:9787115528056
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G804.49-62 
  • 頁碼:303
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:小16開
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不論對于競技體育教練、體能教練、健身教練,還是運動表現(xiàn)領(lǐng)域的研究人員,功能性運動表現(xiàn)測試都是一種簡單的、可量化的基礎(chǔ)運動能力評價方法。《功能性運動表現(xiàn)測試指導手冊》由擁有豐富的理論研究基礎(chǔ)及實踐經(jīng)驗的邁克爾·P. 雷曼(Michael P. Reiman)和羅伯特·C. 曼斯克(Robert C. Manske)合力寫就,提供了包括人體測量評估、肌肉長度評估、基本動作測試、平衡性測試、有氧測試、力量和爆發(fā)力測試、不同身體部位測試等在內(nèi)的10個模塊的超過140種針對性科學測試方法。針對每種測試方法,《功能性運動表現(xiàn)測試指導手冊》不僅介紹了測試目標、所需器材,還以圖文說明了測試步驟,并針對測試數(shù)據(jù)提供了分析要點,旨在幫助讀者科學運用測試方法,精準評估功能性運動表現(xiàn),從而進行有針對性的改善。
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