眾所周知，舞蹈是一種以人體有規(guī)律的姿態(tài)動(dòng)作來(lái)傳情達(dá)意、抒發(fā)情感，表現(xiàn)社會(huì)生活的藝術(shù)形式。早在史前時(shí)期，我們的祖先就用手舞之、以足蹈之來(lái)表達(dá)他們最激動(dòng)的思想感情，而民族舞蹈更是各民族在長(zhǎng)期歷史進(jìn)程中集體創(chuàng)造、集體傳衍、不斷積累發(fā)展形成的藝術(shù)形態(tài)，它能夠最直接、最生動(dòng)、最富感染力，也最直觀地表現(xiàn)該民族人民的性格、氣概、氣質(zhì)、生活方式、本質(zhì)精神、物質(zhì)文化、生存狀態(tài)乃至宗教信仰等。
　　畬族作為浙江省人口最多的少數(shù)民族，從原始居住地廣東鳳凰山遷徙到浙江，在長(zhǎng)期的生產(chǎn)斗爭(zhēng)和階級(jí)斗爭(zhēng)中，畬族人民積累了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造傳承了內(nèi)容極為豐富、絢麗多姿的文化藝術(shù)。畬族舞蹈伴隨畬族人一千多年的輾轉(zhuǎn)遷徙，歷經(jīng)種種艱辛，至今還保持原始的古樸風(fēng)貌，它一直作為隱秘的典禮儀式在畬族文化歷史進(jìn)程中承擔(dān)著不可缺少的部分。畬族居住呈現(xiàn)“大分散、小聚居”的特點(diǎn)，周圍一般都是漢族的村落，但畬族的民族語(yǔ)言和舞蹈卻一直保持自己獨(dú)特的民族特色。
　　近年來(lái)，全國(guó)各地的專家學(xué)者們從未停止挖掘、探索畬族舞蹈的研究腳步。1987年，景寧畬族自治縣召開浙江省畬族民間舞采編會(huì)，文化藝術(shù)專家對(duì)畬族民間舞進(jìn)行全面收集整理，將流傳的舞蹈編人中國(guó)民間舞蹈集成浙江分卷和浙江省麗水地區(qū)卷，畬族舞蹈終于形成大家公認(rèn)的語(yǔ)匯和動(dòng)律動(dòng)態(tài)。麗水依托本土藝術(shù)家的智慧結(jié)晶，創(chuàng)作了一系列的畬族歌舞劇精品《畬山風(fēng)》《畬家謠》《千年山哈》，在全國(guó)少數(shù)民族文藝調(diào)演中屢獲佳績(jī)，讓更多的人感知畬族舞蹈，了解畬族舞蹈。