本書(shū)系統(tǒng)地闡述了心理健康、心理咨詢、自我意識(shí)、人格發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、戀愛(ài)與性心理、壓力管理、挫折應(yīng)對(duì)、生涯規(guī)劃、生命教育、心理危機(jī)等方面的內(nèi)容。