《懷孕百科圖譜》是以為準父母提供全面而詳盡的孕期指導(dǎo)為原則編著而成的。其特點在于知識點全面。
《懷孕百科圖譜》中的內(nèi)容涵蓋孕期小家庭生活的各個方面,為準父母悉心介紹了孕產(chǎn)期間的衣、食、住、行、娛樂乃至心理調(diào)適等全方位的難題解決方案,讓準父母不再作無謂的擔憂和迷茫,能全身心地享受孕育帶給小家庭的幸福滋味。
為了閱讀方便,《懷孕百科圖譜》按時間順序展開。從準備懷孕開始,按月進行寶寶發(fā)育進程、準媽媽身體變化、飲食、起居、胎教、疾病等多方面的闡述,而且書中配合插圖,閱讀起來輕松易懂。力求使準父母們對懷孕各個階段可能出現(xiàn)的問題以及應(yīng)該采取的應(yīng)對方法有清晰明確的了解,在科學(xué)的指導(dǎo)下戰(zhàn)勝自己所遇到的困難,擁有幸福、完美的孕期生活。
孕期結(jié)束后,針對準媽媽產(chǎn)后恢復(fù)容易遇到的問題,《懷孕百科圖譜》還增加了關(guān)于“坐月子指導(dǎo)”的內(nèi)容,為生完寶寶后不知如何盡快恢復(fù)的準媽媽們提供幫助。
對于每個家庭來說,生寶寶是人生中最值得期待的一件事,需要準父母用骨血去澆灌出新的生命,并用自己的生命去呵護他、扶持他。當你得知一顆小小的生命種子終于在你的子宮內(nèi)扎根的瞬間,你會發(fā)現(xiàn)從那一刻開始,世界真的變得有些不同,新生命的到來與成長,會讓家庭完成一次蛻變的洗禮。
整個孕期如同一次特別的旅行,途中充滿艱辛。寶寶的到來仿佛徹底改變了你們的生活,讓一切都變得不可思議起來。在你們感覺幸福與興奮的時候,可能疑惑、擔憂以及不適也接踵而來:該怎么吃,該怎么穿,起居又要注意什么問題,感冒了怎么辦……這些都成了困擾你們的棘手難題。
怎么辦呢?
這時候,這本《懷孕百科圖譜》將成為你們此次旅途的最好向?qū)А?br> 本書正是以為準父母提供全面而詳盡的孕期指導(dǎo)為原則編著而成的。其最大的特點在于知識點全面。書中的內(nèi)容涵蓋孕期小家庭生活的各個方面,為準父母悉心介紹了孕產(chǎn)期間的衣、食、住、行、娛樂乃至心理調(diào)適等全方位的難題解決方案,讓準父母不再作無謂的擔憂和迷茫,能全身心地享受孕育帶給小家庭的幸福滋味。
為了閱讀方便,本書按時間順序展開。從準備懷孕開始,按月進行寶寶發(fā)育進程、準媽媽身體變化、飲食、起居、胎教、疾病等多方面的闡述,而且書中配合插圖,閱讀起來輕松易懂。力求使準父母們對懷孕各個階段可能出現(xiàn)的問題以及應(yīng)該采取的應(yīng)對方法有清晰明確的了解,在科學(xué)的指導(dǎo)下戰(zhàn)勝自己所遇到的困難,擁有幸福、完美的孕期生活。
孕期結(jié)束后,針對準媽媽產(chǎn)后恢復(fù)容易遇到的問題,本書還增加了關(guān)于“坐月子指導(dǎo)”的內(nèi)容,為生完寶寶后不知如何盡快恢復(fù)的準媽媽們提供幫助。
希望這本書能為準父母的這次“旅行”指明方向,使沒有生育經(jīng)驗、對妊娠一無所知的準父母們也能心中有數(shù),平安、順利地走過自己的孕育之路,孕育一個最健康、最聰明的寶寶。
第1章 孕1月指導(dǎo)
母體變化與保健
用早孕試紙驗孕準確嗎
懷孕期間需要作哪些檢查
孕期如何預(yù)防感冒
孕期感冒后能不能用藥
怎樣照顧好患感冒的準媽媽
準媽媽皮膚過敏了怎么辦
飲食營養(yǎng)跟進
孕早期的飲食原則是什么
準媽媽如何吃水果更健康
孕早期吃核桃和芝麻為準媽媽補充脂肪
準媽媽如何選擇牛奶
日常起居與運動
準媽媽該如何保證自己的休息質(zhì)量
準媽媽睡午覺要注意什么
準媽媽怎樣挑選床上用品
如何打造健康無污染的居室環(huán)境
孕早期可以進行性生活嗎
孕期準媽媽適合做哪些運動
成功胎教與情緒調(diào)節(jié)
胎教對胎寶寶有哪些好處
常用的胎教方法有哪些
準爸爸如何做胎教的好配角
散步,孕1月最好的運動胎教
……
第2章 孕2月指導(dǎo)
第3章 孕3月指導(dǎo)
第4章 孕4月指導(dǎo)
第5章 孕5月指導(dǎo)
第6章 孕6月指導(dǎo)
第7章 孕7月指導(dǎo)
第8章 孕8月指導(dǎo)
第9章 孕9月指導(dǎo)
第10章 孕10月指導(dǎo)
第11章 分娩細節(jié)全關(guān)注
第12章 產(chǎn)后坐月子指導(dǎo)