1.來自哈佛大學(xué)、斯坦福大學(xué)、加州大學(xué)等機構(gòu)的26位學(xué)者一致贊譽。《紐約時報》《出版人周刊》暢銷書，16國讀者親身實踐。國家心理救援專家西英俊，心理學(xué)者胡慎之、海藍博士、曾旻，專業(yè)心理服務(wù)機構(gòu)壹心理等一致推薦。

2.人生不如意事十有八九。復(fù)原力，就是從逆境、創(chuàng)傷和挫折中恢復(fù)，重振旗鼓的能力。在日常生活中，我們需要應(yīng)對壓力、解決沖突、克服疲憊與痛苦、應(yīng)對變化的世界，復(fù)原力能給予我們有力的支持。

3.越是直面逆境的人，越能掌控好人生。曾經(jīng)失去丈夫的Facebook首席運營官謝麗爾??桑德伯格、百萬暢銷書《從優(yōu)秀到卓越》作者吉姆??柯林斯、積極心理學(xué)之父馬丁??塞利格曼都從培養(yǎng)復(fù)原力中獲得幫助。

4.本書是一線科研成果和實用方法的結(jié)合�！稄�(fù)原力》作者里克??漢森是知名心理專家、臨床心理學(xué)博士、自我導(dǎo)向型神經(jīng)可塑性研究領(lǐng)域?qū)＜�。他�?0多年的臨床工作和教學(xué)經(jīng)驗中，提煉出收獲幸福人生的12種實用工具。把腦科學(xué)、積極心理學(xué)和正念冥想的理論知識轉(zhuǎn)變成日常生活中能夠輕松上手的實踐方法，幫助大腦克服消極偏見，培養(yǎng)積極心態(tài)，走出痛苦迎來幸福。