本書(shū)為中南大學(xué)湘雅醫(yī)院編寫(xiě)的"常見(jiàn)疾病健康指導(dǎo)系列叢書(shū)"系列叢書(shū)之一。腰椎間盤突出癥是現(xiàn)代人最常見(jiàn)的職業(yè)疾病之一，隨著生活方式的改變，發(fā)病率逐年上升，年齡也趨向年輕化。世界上，8%的人曾經(jīng)或正在忍受著腰痛的困擾和折磨。臨床工作中常見(jiàn)腰椎間盤突出癥患者因不了解自己所患疾病的相關(guān)知識(shí)，導(dǎo)致病情加重，嚴(yán)重影響其身心健康和生活質(zhì)量，為了預(yù)防和解除腰痛的困擾，學(xué)會(huì)正確用腰。旨在推廣健康知識(shí)，轉(zhuǎn)變生活方式，幫助人們認(rèn)識(shí)疾病，預(yù)防疾病，參與疾病的治療，掌握自我照護(hù)的相關(guān)知識(shí)，也為患者家屬更好的照顧患者提供幫助。