本書(shū)從中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、西方醫(yī)學(xué)、心理因素以及家居風(fēng)水等多方面闡述、解析失眠原因，尋求解決方法，并搭配以藥膳、按摩、熏蒸、心理暗示、易學(xué)、風(fēng)水等多種方法，多管齊下幫助失眠患者解決失眠難題。 1.作者名院名醫(yī)、專家指導(dǎo) 2.常見(jiàn)病自療手冊(cè)，填補(bǔ)市場(chǎng)空白 3.防與治結(jié)合，擺脫病痛 4.中西醫(yī)結(jié)合，對(duì)癥施治 5.實(shí)用性強(qiáng)、通俗易懂 、簡(jiǎn)便易學(xué)