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逆向思維:如何化解你內(nèi)心的焦慮

逆向思維:如何化解你內(nèi)心的焦慮

定  價(jià):46 元

        

  • 作者:少卿
  • 出版時(shí)間:2020/1/1
  • ISBN:9787520809917
  • 出 版 社:中國商業(yè)出版社
  • 中圖法分類:B84 
  • 頁碼:210
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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很多人因?yàn)橐恍┬∈赂械浇箲],也有些人在遇到挫折和困難后內(nèi)心疲憊,不管哪種原因,換個(gè)角度看問題,把困難和挫折轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力、把失敗看作成功的基石、把錯(cuò)過的當(dāng)作另_種美麗……如此逆向思維,就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來一切讓你焦慮的事情,都不是什么大事。把這些事情看淡后,焦慮的情緒自然也就沒有了。
  很多焦慮,來自于物質(zhì)的欲望。生活中真正用到的物品只占全部物品的20%。懂得這個(gè)“二八定律”后,就能把自己從物質(zhì)的欲望中解救出來。當(dāng)我們遠(yuǎn)離金錢的欲望,保持簡單心情,就能遠(yuǎn)離焦慮,找到想要的自己,過上想要的生活。
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