本書每個單元包含四個教學目標，設有Vocabulary、Listening、Conversation、Pronunciation、Communication、LanguageExpansion等板塊，并提煉出相關的聽力和交際技巧。每個板塊均含有題型多樣的練習。各單元最后都包含一個與單元主題相關的視頻材料和練習。每兩個單元之后有一個TED演講。