本書分為口才技能訓練和應用文寫作技能訓練兩部分。設計了普通話訓練、讀誦訓練、演講訓練、面試口才訓練、社交口才訓練、黨政機關公文寫作訓練、日常應用文寫作訓練、事務應用文寫作訓練、經濟應用文寫作訓練、宣傳應用文寫作訓練、科技應用文寫作訓練等共計13章內容。