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管理好情緒,秒變高情商

管理好情緒,秒變高情商

定  價:45 元

        

  • 作者:宋一鳴著
  • 出版時間:2019/11/1
  • ISBN:9787516823149
  • 出 版 社:臺海出版社
  • 中圖法分類:B842.6-49 
  • 頁碼:232頁
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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本書是一本幫助讀者從掌控情緒入手,快速提高情商的智慧之書。書里用大量案例詳細(xì)分析因無法控制情緒給生活、工作帶來的困擾,通過八個維度從根本上幫你消除暴躁、緊張、失落、悲觀的負(fù)面情緒,學(xué)會用平和態(tài)度和人交往、樂觀面對夢想、積極地迎接未來,從而提高真正的情商,擁有成功的人生。
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