編者為了滿足廣大糖尿病患者及糖尿病易患人群在日常生活中自我調(diào)養(yǎng)的需求，從如何正確認(rèn)識(shí)糖尿病，怎樣早期發(fā)現(xiàn)并預(yù)防，如果罹患糖尿病該怎么辦，怎樣預(yù)防其并發(fā)癥，以及飲食、運(yùn)動(dòng)、自我監(jiān)測(cè)、藥物治療和患者必須掌握的一些基本技術(shù)（如監(jiān)測(cè)血糖、胰島素注射）等方面進(jìn)行了系統(tǒng)介紹。本書(shū)內(nèi)容少說(shuō)教、重實(shí)用，指導(dǎo)性強(qiáng)，是廣大糖尿病患者及珍愛(ài)健康的人群必備用書(shū)，也可供臨床醫(yī)務(wù)人員閱讀參考。
程華偉，青島大學(xué)附屬醫(yī)院，1992年畢業(yè)于青醫(yī)護(hù)校，一直在護(hù)士崗位上工作，擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)對(duì)各種急危重癥患者、先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、糖尿病等急救護(hù)理工作，尤其對(duì)各種心臟瓣膜置換、冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)、主動(dòng)脈大血管置換術(shù)等心臟病圍術(shù)期康復(fù)具有豐富的理論知識(shí)和專科經(jīng)驗(yàn)。對(duì)各種類型呼吸機(jī)、監(jiān)護(hù)儀、除顫儀等搶救儀器熟練使用，尤其是搶救儀器如主動(dòng)脈球囊反搏儀的操作使用，在院內(nèi)及青島市護(hù)理學(xué)會(huì)進(jìn)行多次理論授課。曾參與過(guò)多部圖書(shū)的編寫(xiě)工作。
第一篇 糖尿病概述
第 1 章 認(rèn)識(shí)糖尿病，從現(xiàn)在開(kāi)始
一、糖尿病被稱為甜蜜而溫柔的殺手
二、我國(guó)的糖尿病患者為什么越來(lái)越多
三、糖尿病到底是一種什么樣的疾病
四、
糖尿病是一種既可以預(yù)防又能夠治療的疾病
五、
糖尿病是一種不能治愈但可防可治的終身性疾病
六、
胰島素是人體必需的一種激素，沒(méi)有胰島素，人就不能生存
七、沒(méi)有血糖，人體將寸步難行
八、沒(méi)有感覺(jué)并不代表你的糖尿病很輕
九、糖尿病患者的支出為什么那么多
十、
呼吁全國(guó)每一個(gè)家庭普及糖尿病防治知識(shí)
第 2 章 如何知道自己是否患了糖尿病
一、
來(lái)自世界衛(wèi)生組織的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
二、
檢查血糖是早期發(fā)現(xiàn)糖尿病的簡(jiǎn)便方法
三、
糖耐量試驗(yàn)（OGTT）是確切診斷糖尿病的重要試驗(yàn)
四、
與糖尿病相似的癥狀，不一定都是糖尿病
五、
正常人也應(yīng)當(dāng)定期查血糖，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病
六、查血糖，非常便捷且很有必要
七、
血糖稍微高一點(diǎn)兒，要抓住重要時(shí)機(jī)
八、
為什么有的家庭多人甚至全家患糖尿病
第 3 章 了解自己所患糖尿病的類型與程度
一、糖尿病的種類
二、與糖尿病分型、判斷病情有關(guān)的檢查27
第二篇 糖尿病預(yù)防
第 4 章 糖尿病的三級(jí)預(yù)防
一、一級(jí)預(yù)防
二、二級(jí)預(yù)防
三、三級(jí)預(yù)防
第 5 章 干預(yù)治療
一、
糖耐量篩查是發(fā)現(xiàn)糖耐量減退者的重要舉措
二、
糖耐量減退者極有可能是未來(lái)的糖尿病患者
三、離糖尿病不算遠(yuǎn)的 10 種人
四、如何了解自己是否存在患 2 型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)
五、遠(yuǎn)離糖尿病的危險(xiǎn)因素
六、預(yù)防糖尿病有效的方法
第三篇 糖尿病并發(fā)癥
第 6 章 糖尿病的急性并發(fā)癥
一、糖尿病低血糖癥
二、糖尿病酮癥酸中毒
三、糖尿病非酮癥高滲性昏迷
四、糖尿病乳酸性酸中毒
第 7 章 糖尿病的慢性并發(fā)癥
一、
糖尿病心臟病變：糖尿病患者的主要死亡原因
二、糖尿病腦血管病變：警惕腦卒中
三、
糖尿病眼�。撼赡耆酥旅さ闹匾�
四、糖尿病腎�。簩�(dǎo)致尿毒癥的主要原因
五、
糖尿病神經(jīng)病變：非常普遍的糖尿病并發(fā)癥
六、糖尿病足：非創(chuàng)傷性截肢的首位原因
第 8 章 糖尿病的兄弟姊妹
一、糖尿病與高血壓狼狽為奸
二、糖尿病與血脂異常形影相隨
三、糖尿病與肥胖是一對(duì)孿生姐妹
四、糖尿病與痛風(fēng)狹路相逢
五、糖尿病是代謝綜合征家族的重要成員
六、糖尿病與皮膚病
七、糖尿病與感染臭味相投
八、糖尿病與手術(shù)
九、糖尿病患者與鼾癥
十、糖尿病與精神疾病
十一、糖尿病與糖皮質(zhì)激素
…… 134
第四篇 糖尿病治療
第 9 章 糖尿病的治療策略與技術(shù)
一、治療糖尿病的五駕馬車
二、2 型糖尿病高血糖的治療路徑
三、2 型糖尿病高血糖的控制策略
四、治療 2 型糖尿病的新技術(shù)
第 10 章 糖尿病的飲食管理
一、飲食治療是糖尿病基本、極重要、常首選的治療方法
二、學(xué)會(huì)為自己設(shè)計(jì)糖尿病飲食計(jì)劃
三、特殊情況的飲食
第 11 章 2 型糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療
一、運(yùn)動(dòng)是好的降糖藥
二、糖尿病患者適宜做有氧運(yùn)動(dòng)
三、為自己開(kāi)一張合理的運(yùn)動(dòng)處方
四、運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，量力而行
第 12 章 非胰島素藥物治療
一、口服降血糖藥必須遵守安全第一，藥效第二的原則
二、口服降血糖藥的種類及特點(diǎn)
三、
磺酰脲失效與磺酰脲類降血糖藥繼發(fā)性失效
四、口服降血糖藥的注意事項(xiàng)
五、糖尿病的新藥物治療
六、糖尿病的中醫(yī)藥治療
… 218
第 13 章 胰島素治療
一、正確認(rèn)識(shí)胰島素
二、人體胰島素的分泌特點(diǎn)
三、胰島素的種類
四、胰島素的正確儲(chǔ)存
五、注射胰島素的工具
六、如何自己注射胰島素
七、胰島素泵的使用
八、無(wú)針注射技術(shù)
第 14 章 糖尿病足的自我管理
一、預(yù)防截肢，足部?jī)?yōu)先
二、糖尿病足，重在預(yù)防
三、糖尿病足的治療
四、下肢血管病變是不被重視的灰色危險(xiǎn)狀態(tài)
第 15 章 糖尿病的自我監(jiān)測(cè)
一、糖尿病自我監(jiān)測(cè)的意義
二、糖尿病患者需要監(jiān)測(cè)的內(nèi)容
三、各種監(jiān)測(cè)的意義
四、血糖儀是糖尿病患者必備的工具
五、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)（CGM）
第五篇 特殊人群糖尿病
第 16 章 妊娠糖尿病
一、
認(rèn)識(shí)妊娠糖尿病
二、
怎樣盡早發(fā)現(xiàn)和確診妊娠糖尿病
三、妊娠前的準(zhǔn)備
四、妊娠期間的管理
五、分娩期的管理
六、分娩后的管理
第 17 章 兒童青少年糖尿病
一、兒童青少年糖尿病概述
二、兒童青少年 1 型糖尿病
三、兒童青少年 2 型糖尿病
第 18 章 老年糖尿病
一、什么是老年糖尿病
二、老年人易患糖尿病的因素
三、老年糖尿病的特點(diǎn)
四、老年糖尿病的治療目標(biāo)
五、老年糖尿病患者的治療要點(diǎn)
六、老年患者要預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥
七、老年糖尿病的治療目標(biāo)
八、老年糖尿病患者的治療
第六篇 糖尿病心理調(diào)適與家庭幫助
第 19 章 糖尿病患者的心理調(diào)適
一、糖尿病與心理狀態(tài)的關(guān)系
二、糖尿病患者的心理調(diào)適
390 一、糖尿病患者可以結(jié)婚生育
二、糖尿病男性患者容易出現(xiàn)陽(yáng)痿
三、糖尿病患者家屬的作用非同小可
第七篇 糖尿病健康教育
第 21 章 糖尿病與健康教育
對(duì)糖尿病患者的忠告
第 22 章 糖尿病患者的患病感悟
一、堅(jiān)強(qiáng)的母親，偉大的母愛(ài)我、兒子與糖尿病的故事
二、視病如伙伴，和平共相處對(duì)手·伙伴
三、正確的認(rèn)識(shí)，健康的人生我治療糖尿病的 5 條兩點(diǎn)論
四、稱職的家屬，幸運(yùn)的患者我陪老公戰(zhàn)糖魔
五、珍貴的經(jīng)驗(yàn)，精辟的語(yǔ)錄我是怎樣自我管理糖尿病的
六、糖尿病教育的忠實(shí)聽(tīng)眾我與青醫(yī)糖尿病教育的不解之緣
七、不跟廣告走，不做試藥員吃虧是福，治病在方
八、切身的感受，真實(shí)的體驗(yàn)在醫(yī)師指導(dǎo)下巧治糖尿病
九、要想身體好，登山樂(lè)比高登山抵御糖尿病
十、慘痛的教訓(xùn)，悲慘的命運(yùn)我的慘痛教訓(xùn)
十一、得了糖尿病，也能活到 100 歲患糖尿病 38 年沒(méi)有并發(fā)癥
十二、大的愿望，能留下后代我的大愿望
十三、堅(jiān)持聽(tīng)課，帶來(lái)生活的希望堅(jiān)持聽(tīng)課的收獲
十四、信心是戰(zhàn)勝糖尿病的動(dòng)力之源父親用三心戰(zhàn)勝糖尿病
十五、轉(zhuǎn)變健康觀念，重視養(yǎng)生保健糖尿病讓我猛然覺(jué)醒
十六、既要做健康的受益者，還要做健康
的傳播者我對(duì)糖尿病的認(rèn)知
十七、為自己制訂糖尿病自我管理的方案我是這樣將血糖控制在理想范圍的
十八、
戰(zhàn)勝糖尿病，要學(xué)會(huì)自我管
理我?guī)投虘?zhàn)勝糖尿病
十九、
我后悔了，已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)了人財(cái)兩空
二十、
為了生存，必須這樣堅(jiān)持和毅力給他帶來(lái)光明
參考文獻(xiàn)
書(shū)單推薦
