本書主要介紹了綜合格斗運動的側位攻防技術，包括等側控位的基本技術、打擊技術、降服技術、袈裟固側控技術等格斗技巧。全書彩色印刷，配以3D圖示規(guī)范，通俗易懂，簡單實用，易于學習，且有專家提示注意事項，適合綜合格斗運動員以及其他健身、自衛(wèi)、防身、防暴的人群作為教材使用。