寶寶的每一口輔食都備受新手爸媽的關(guān)注。怎樣才能讓寶寶順利接受輔食，將寶寶喂養(yǎng)得聰明又健康？
《0-3歲寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食全攻略》有詳細(xì)的喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)為新手爸媽指點(diǎn)迷津。從6個(gè)月開始的泥糊狀輔食，到3歲上幼兒園前的飲食；從補(bǔ)鐵米粉糊，到逐漸添加蔬菜、水果、肉泥……書中的輔食種類豐富，質(zhì)地軟硬兼?zhèn)�、干稀搭配、飯菜合一，食材安全營(yíng)養(yǎng)，制作簡(jiǎn)單上手，讓新手爸媽輕松掌握輔食制作和喂養(yǎng)方法，減輕新手爸媽的喂養(yǎng)負(fù)擔(dān)。
18年暢銷美食圖書經(jīng)驗(yàn)的積累
100張高清菜品大圖讓美食呈現(xiàn)眼前
1000張清晰實(shí)用的步驟圖，簡(jiǎn)單易學(xué)
l 暖心的喂養(yǎng)貼士，減輕新手爸媽負(fù)擔(dān)。
l 選材安全健康，寶寶吃得開心、媽媽放心。
l 食材搭配全面，質(zhì)地軟硬兼?zhèn)�，為寶寶打造各階段菜譜。
l 全面的輔食新手指南，添加輔食不是什么難事。
l 詳細(xì)的經(jīng)驗(yàn)之談，為寶寶成功添加輔食提供捷徑。
跟寶寶說(shuō)
寶寶像天使，降臨到我們這個(gè)家里。從見(jiàn)到寶寶的這一天開始，我們就要跟寶寶一同成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)。
看著這個(gè)柔軟的、散發(fā)著奶香的小家伙快速成長(zhǎng)，幾天、兩周、3個(gè)月、半歲…簡(jiǎn)直一天一個(gè)樣兒。
你的成長(zhǎng)肉眼可見(jiàn)，你的食量也從一勺、兩勺，到跟小大人一樣的飯量。
喜歡你換頭晃腦吃不夠、開懷大笑的樣子。
喜歡你一聽(tīng)到開飯啦，就嗖嗖地從玩具堆里爬過(guò)來(lái)，認(rèn)真品味食物的樣子。
喜歡你自主吃飯時(shí)，弄得滿身、滿臉、滿餐桌的食物，直接被拎走洗澡的樣子。
回看曾經(jīng)的哺育之路，雖然可能有遺憾，但慶幸給你的每一口輔食都是對(duì)的，也養(yǎng)成了你好的飲食習(xí)慣。
你的小臉紅撲撲的，活力充沛。還因?yàn)槌燥埑缘煤�，被鄰居阿姨�?qǐng)去陪她那挑食的寶寶一起吃飯，做個(gè)好榜樣。
看到你的笑臉，聽(tīng)到你的聲音，看著你茁壯成長(zhǎng)……世界上真沒(méi)有什么比這更讓人幸福和滿足的了。
0-3歲是寶寶快速成長(zhǎng)的階段，也是新手爸媽最緊張的階段。做好輔食，關(guān)系到寶寶的基本健康，吃得好才能長(zhǎng)得好啊。
但愿這本書能給其他新手爸媽一點(diǎn)點(diǎn)幫助，在制作輔食的道路上走得更平坦。
薩巴廚房編輯部
薩巴廚房主編：薩巴蒂娜
薩巴廚房
薩巴廚房是國(guó)內(nèi)知名美食圖書工作室。從2001年至今，18年來(lái)始終堅(jiān)持將實(shí)用、健康、簡(jiǎn)單、貼近百姓的美食內(nèi)容，用上佳的品質(zhì)呈現(xiàn)給每一個(gè)讀者，打造了包括《從小愛(ài)吃的菜》《米飯殺手》《沙拉花園》等圖書在內(nèi)的數(shù)十本美食類暢銷書。
其中，《好湯好菜》《沙拉花園》榮獲世界美食與美酒圖書大獎(jiǎng)；《沙拉花園》銷量破十萬(wàn)；《沙拉花園》《像女王一樣吃早餐》《超簡(jiǎn)單！烤箱料理》等圖書榮登當(dāng)當(dāng)五星圖書榜，更有多部作品位列暢銷圖書榜，深受廣大讀者的好評(píng)。
薩巴廚房主編薩巴蒂娜將繼續(xù)與薩巴廚房團(tuán)隊(duì)一起，結(jié)合中國(guó)讀者的生活實(shí)際需求，通過(guò)美食圖書、視頻等形式，向讀者傳播健康、簡(jiǎn)單的美食理念。
初步了解全書
3歲前的科學(xué)喂養(yǎng)小問(wèn)答
關(guān)于寶寶輔食的制作
預(yù)防寶寶食物過(guò)敏
不適合寶寶吃的食物
避免寶寶窒息
注重食品安全
必備工具
第一章 我的寶寶要添加輔食啦6個(gè)月
補(bǔ)鐵米粉糊
小油菜米粉糊
番茄米粉糊
西藍(lán)花米粉糊
土豆泥
胡蘿卜泥
山藥泥
雞肉米粉糊
牛肉米粉糊
豬肉米粉糊
蛋黃米粉糊
南瓜米粉糊
香蕉米粉糊
牛油果泥
蘋果泥
梨泥
桃泥
木瓜泥
第二章 寶寶長(zhǎng)牙啦，加油寶寶7-8個(gè)月
香蕉牛油果泥
櫻桃蘋果泥
藍(lán)花土豆泥
紫薯冬瓜泥
圓白菜西葫蘆蓮藕泥
玉米蛋黃土豆泥
芹菜萵筍甜瓜泥
蘆筍蛋黃米粉糊
南瓜胡蘿卜菜花泥
菠菜紅棗豬肝泥
燉蘋果雞肉泥
番茄土豆鱈魚泥
雜蔬三文魚粗泥
山藥豬肉米粉糊
補(bǔ)鐵雞肝青菜粥
菠菜蛋黃星星意面
羊肉蔬菜愛(ài)心面
紫薯燕麥小米糊
第三章 小手越來(lái)越靈活，吃飯?jiān)絹?lái)越好9-12個(gè)月
南瓜牛肉粗粒
海苔芹菜瘦肉粥
翡翠鮮蝦疙瘩湯
羊肉蔬菜爛面條
牛肉彩椒粒粒面
茄汁小星星意面
寶寶番茄牛肉意面
蔬菜小米軟飯
青菜雞蛋爛面片
白玉肉丸面疙瘩
西藍(lán)花雞肉小方糕
鮮蝦豆腐餅
番茄奶酪蛋餅
夾餡玉米粒小餅
一口小餛飩
全麥饅頭
寶寶魚丸
寶寶蝦肉腸
山藥鱈魚餅
第四章 小大人一樣，什么都想試一試1-2歲
牛奶燕麥粥
豆豆粥
干貝菜心粥
青菜香菇牛肉燴飯
三文魚菜花剪刀面
南瓜土豆軟飯團(tuán)
果干羊肉手抓飯
蛤蜊星星意面
寶寶澆汁拌面
牛肉豆腐煎餅
絲瓜木耳燉豆腐
鮮蝦蔬菜蒸糕
魚柳蝦粒南瓜盞
番茄肉末土豆泥
素炒三絲
羊肉丸子湯
兒童午餐肉
松軟發(fā)糕
云朵水餃
原汁雞湯
第五章 好好吃飯，健康長(zhǎng)大2-3歲
番茄蛋包飯
繽紛米飯
什錦肉粒蓋澆飯
雞翅雜蔬燜飯
番茄炒圓白菜
菠菜炒雞蛋
番茄滑雞
繽紛蔬菜炒肉絲
香煎釀肉西葫蘆片
排骨蕓豆湯
胡蘿卜玉米濃湯
寶寶羅宋湯
冬瓜蝦仁芹菜羹
字母雞蛋羹
紫米飯團(tuán)餐
刺猬飯團(tuán)餐
迷你幼兒園套餐
小肉龍
可愛(ài)造型饅頭
花生醬拌面餐
第六章 做給寶寶的健康加餐寶寶點(diǎn)心廚房
自制酸奶水果冰棒
南瓜水果奶昔
櫻桃奶酪蘸醬
原味松餅
菠菜雞蛋脆餅
小米紅棗餅
山藥紅棗銀耳糕
蒸甜甜圈
紫薯仙豆糕
寶寶版蛋黃酥
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