時間很短，精力有限，辦公室一團(tuán)混亂，公寓里喧鬧不休。如果我們不能輕易得到愉快的生活，那么只好想些巧妙的辦法迂回前進(jìn)。
——卡夫卡

卡夫卡是本書所記161位天才創(chuàng)作者之一。詩人、小說家、劇作家、作曲家、畫家、哲學(xué)家、數(shù)學(xué)家、建筑家、發(fā)明家，所有的創(chuàng)作者都面臨著相同的窘境：該如何安排一天的時間，要養(yǎng)成怎樣的習(xí)慣，才能最大程度地保證創(chuàng)造力和生產(chǎn)力？
藝術(shù)家們的作息方式不盡相同。在每一位孜孜不倦、從不停止工作、決不自我懷疑的吉本身邊，同樣也會有一個威廉?詹姆斯或者弗朗茲?卡夫卡這種虛擲光陰的天才，他們徒然地等待靈感降臨，體驗創(chuàng)作瓶頸和文思枯竭的折磨。而大部分人則介于兩者之間，他們?nèi)�心投入日常工作，卻對自己的進(jìn)展沒有完全的信心，他們小心翼翼，生怕有朝一日前功盡棄。
令人鼓舞的是，所有人都善用時間，完成了他們的創(chuàng)作。