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家庭保健藥膳制作500例
本書簡要介紹了家庭保健藥膳的基礎(chǔ)知識,制作原則,烹調(diào)制作技法及常用原料。詳細介紹了補氣養(yǎng)血藥膳,補陰潤燥藥膳,補陽益緊藥膳,美容養(yǎng)顏藥膳,益壽抗衰藥膳,開胃健腦藥膳的組方、制作方法、用法和功效。其內(nèi)容淺顯易懂,容易學會,便于操作,是讀者在家中制作保健藥膳的良師益友。
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