在中國書法史上流傳著“顛張狂素”的美談，其中“張”指的是唐代草書大家張旭，“素”即指懷素。由于懷素個性灑脫，草書絕妙，受到顏真卿等書家、詩人及名流貴卿的激賞，紛紛贈以詩文。大歷十二年（777），他摘錄部分贈詩和序，以狂草寫成此自敘帖卷。共126行，698字。此帖用細筆勁毫寫大字，筆畫圓轉遒逸，如曲折盤繞的鋼索，收筆出鋒，銳利如鉤斫，所謂“鐵畫銀鉤”也。全卷強調連綿草勢，運筆上下翻轉，忽左忽右，起伏擺蕩，其中有疾有速，有輕有重，像是節(jié)奏分明的音樂旋律，極富動感。