為了使你能夠科學(xué)、健康地減肥，避免跌入誤區(qū)，我們專(zhuān)門(mén)編寫(xiě)了這本《警惕減肥瘦身勿傷身——細(xì)數(shù)減肥瘦身的種種誤區(qū)》。本書(shū)為你分析了導(dǎo)致肥胖的原因，指出了在減肥瘦身認(rèn)識(shí)上的一些謬誤，并較為詳細(xì)地列舉了飲食瘦身、運(yùn)動(dòng)瘦身、針灸瘦身、藥物瘦身、手術(shù)瘦身以及綜合減肥瘦身中的種種誤區(qū)，同時(shí)，我們也匯集了國(guó)內(nèi)外一些著名專(zhuān)家學(xué)者有關(guān)科學(xué)減肥瘦身的建議，供你借鑒和參考。