關于我們
書單推薦
新書推薦
|
健身國術:太極拳打出好身體 本系列圖書所創(chuàng)編的太極拳套路是在陳式樣、楊式、武式、孫式、吳式、太極拳的傳統(tǒng)套路基礎上進行適當簡化、提煉而成,全面介紹了練習太極拳的基本要求和方法,將每一式分成若干小節(jié),每一節(jié)均有圖解和用法,簡明而清晰,既適合初學者自學,也適合具有一定程序的練習者為提高之用。
你還可能感興趣
我要評論
|