本書講述68種常見小病小痛,400多個民間偏方,辯證治療,及各種疾病的預防手段和治療方法,且做法很為簡單的偏方,彩版編排,附有制作說明圖片,更為簡潔。書中所用偏方的材料都是常見食材,更適合實際操作。選用了醫(yī)案驗方和食療偏方、中藥偏方、外用偏方以及生活偏方5個方面組成。
王廣堯:男,1947年9月出生,吉林省松原市人,編審。1983年畢業(yè)于長春中醫(yī)藥大學。長期主持中醫(yī)藥期刊的編輯出版工作,曾任《吉林中醫(yī)藥》和《長春中醫(yī)藥大學學報》編輯部主任。主編《傳統(tǒng)療法大成》《中老年保健》《實用針灸法治病法精華》等學術5部,編著《當代名醫(yī)臨癥精華》等學術著作5部,發(fā)表學術論文30余篇。
目錄感冒神仙粥……………………………… 11麻豆汁……………………………… 12姜糖熱湯…………………………… 12蒲公英茶…………………………… 13姜蔥梨蛋湯………………………… 14三根飲……………………………… 15川芎煮雞蛋………………………… 15刮痧方法…………………………… 17艾灸方法…………………………… 18按摩方法…………………………… 18頭痛韭菜湯……………………………… 21杜仲茶……………………………… 21川芎茶……………………………… 22菊花牛蒡子煎……………………… 23姜茱敷……………………………… 23刮痧方法…………………………… 25艾灸方法…………………………… 26按摩方法…………………………… 27咳嗽散寒止咳蔥姜蘿卜湯……………… 29清熱解毒魚腥草茶………………… 30潤燥止咳冬瓜蜜茶………………… 30止咳梨粥…………………………… 31疏風止咳桑菊杏仁茶……………… 31潤肺止咳花生甜杏泥……………… 32久咳西瓜仁煎……………………… 32滋陰止咳百合雪梨膏……………… 33中暑解暑汁……………………………… 35四色粥……………………………… 36降暑湯……………………………… 37姜味蘋果汁………………………… 38紅參西瓜汁………………………… 39西瓜綠豆糖水……………………… 39竹葉粥……………………………… 40綠豆紅參甜粥……………………… 41刮痧方法…………………………… 43失眠柏子仁茶…………………………… 45蓮心茶……………………………… 45百合銀耳羹………………………… 46五味子膏…………………………… 47酸棗仁粥…………………………… 48銀耳竹蓀湯………………………… 49雪梨菊花羹………………………… 50阿膠雞蛋湯………………………… 51刮痧方法…………………………… 53艾灸方法…………………………… 54按摩方法…………………………… 55自汗、盜汗大蒜瓜蔞汁………………………… 57五味枸杞茶………………………… 57參芪術草湯………………………… 58牡蠣生地湯………………………… 59鼻出血雪梨藕片粥………………………… 61刮痧方法…………………………… 63按摩方法…………………………… 63跌打損傷川芎酒……………………………… 65三七酒……………………………… 65口腔潰瘍蓮心梔子湯………………………… 67地芩竹葉湯………………………… 68可可蜂蜜糊………………………… 68生地蓮心甘草湯…………………… 69口臭黃瓜粥……………………………… 71桂花茶……………………………… 71牙痛酒泡核桃仁………………………… 73黑豆酒……………………………… 73西瓜皮飲…………………………… 74威靈仙茶敷………………………… 74萊菔子核桃敷……………………… 75護齒茶……………………………… 75消化不良消食多味飯………………………… 77清胃消食黃連飲…………………… 78消食內金散………………………… 79胃痛止痛健胃散………………………… 81奶香止痛散寒飲…………………… 82止痛滋陰土豆蜂蜜膏……………… 83砂仁豬肚蓮藕湯…………………… 84木瓜杏奶豆腐……………………… 85羊肉大補湯………………………… 85棗仁棗皮粥………………………… 86木瓜燉銀耳………………………… 87肩周炎烏雞粥……………………………… 88絲瓜粥……………………………… 89牽牛粥……………………………… 89頸椎病山藥紅花白蘿卜粥………………… 91鴨子肉粥…………………………… 91刮痧方法…………………………… 93艾灸方法…………………………… 94按摩方法…………………………… 95落枕按摩方法…………………………… 97網球肘刮痧方法…………………………… 99腕管綜合征刮痧方法………………………… 101腰肌勞損刮痧方法………………………… 103艾灸方法………………………… 104按摩方法………………………… 105腰痛豆腐黃瓜排骨湯…………………… 106大棗桂芪粥……………………… 107枸杞子豬腎粥……………………… 107枸杞子羊骨粥……………………… 108木瓜米粥………………………… 109鴉膽山藥粥……………………… 110刮痧方法………………………… 112按摩方法………………………… 113腹痛蛔厥腹痛烏梅飲…………………… 114溫腹止痛胡椒煮蛋………………… 115中寒腹痛蔥姜內服外敷…………… 116溫腹止痛食鹽熨…………………… 116傷食腹痛湯……………………… 117腹瀉失氣糖拌熟蒜……………………… 119久瀉蕎麥丸……………………… 119補脾腎止瀉栗子粥………………… 120健脾多味米飯……………………… 121加味金櫻子粥……………………… 122清熱祛濕止瀉玉米須飲…………… 123健脾止瀉烏蜜膏…………………… 123艾灸方法………………………… 125便秘冰糖燉香蕉……………………… 127習慣性便秘蔥蜜牛奶…………… 127潤腸通便麻仁蜜茶……………… 128清熱通便番瀉葉茶……………… 129清熱潤腸連翹蜂蜜茶…………… 129松仁芝麻糊……………………… 130粳米桃仁粥……………………… 130生姜蔥白粥……………………… 131桑葚黑米雞蛋湯………………… 132肉蓯蓉豆腐芋頭湯……………… 133香蕉冰糖湯……………………… 133牙周炎、牙齦炎銀耳首烏花生衣粥……………… 135梨藕荸薺生地湯………………… 136鹽茶……………………………… 137黃花藕片生地煎………………… 137首烏花生衣粥…………………… 138堅齒茶…………………………… 138竹葉苦丁甘草茶………………… 139黃花菜藕節(jié)生地粥……………… 139痛經散寒暖宮湯……………………… 141川芎調經茶……………………… 141艾葉調經食方…………………… 142韭菜飲…………………………… 142川芎煮雞蛋……………………… 143桂皮山楂湯……………………… 143山楂酒…………………………… 144黃酒鴨蛋………………………… 144玫瑰月季調經茶………………… 145圓肉燉甲魚……………………… 146香蕉西米羹……………………… 147蓽茇粥…………………………… 147金櫻子粥………………………… 148四寶雞粥………………………… 149刮痧方法………………………… 151艾灸方法………………………… 152按摩方法………………………… 153脫發(fā)斑禿藥酒………………………… 155花椒酒…………………………… 155生發(fā)酒…………………………… 156菊花老鴨湯……………………… 157芝麻黑豆泥鰍湯………………… 158冬蟲夏草燴番茄………………… 159月經不調月季花調經酒…………………… 162補血調經飲……………………… 163肉桂山楂煎……………………… 163益母草煮雞蛋…………………… 164黃芪當歸膏……………………… 164加味羊肉湯……………………… 165黃芪紅棗粥……………………… 166雞血藤膏滋……………………… 167歸參浸酒………………………… 167紅花酒…………………………… 168玫瑰花茶………………………… 168月季蒲黃酒……………………… 169益母草粥………………………… 170烏梅糖水………………………… 171香附炭膠………………………… 171黃芩煎…………………………… 172阿膠糯米粥……………………… 172木耳紅棗湯……………………… 173木耳核桃肉……………………… 174益母草紅糖飲…………………… 175絲瓜瘦肉湯……………………… 176銀耳銀杏烏雞湯………………… 177玉棗海參………………………… 177紅棗雞蛋湯……………………… 178糯米阿膠粥……………………… 178魚香茄子湯……………………… 179紅花山藥百合粥………………… 180黨參紅棗粥……………………… 181痔瘡黃花菜紅糖水…………………… 183槐花地榆飲……………………… 184木耳貝母苦參煎………………… 185木耳芝麻茶……………………… 185木耳紅棗蜜……………………… 186綠豆薏仁大腸粥………………… 187桑葚糯米粥……………………… 188雪梨豬肺湯……………………… 189桔梗貝母粥……………………… 190柿餅鵪鶉蛋糖水………………… 190蕨菜腸頭湯……………………… 191