每個(gè)人心里都潛藏著巨大的正能量，正確使用這種能量，能讓我們變得更加自信、也更有安全感！只有內(nèi)心能量巨大的人才能面對(duì)人生的無(wú)數(shù)挑戰(zhàn)，于絕望之中蘊(yùn)涵希望，直至實(shí)現(xiàn)生命的崛起，成為真正的強(qiáng)者。內(nèi)心沉睡的巨人一旦被喚醒，每個(gè)人都有無(wú)限可能！
內(nèi)心的強(qiáng)大，可以讓我們無(wú)畏于征途中的艱難險(xiǎn)阻，可以讓我們?cè)谝淮未未煺壑笕圆磺粨�，可以讓我們的心理在承受一次又一次的打擊后仍能為心的向往而努力奮斗。只有擁有堅(jiān)韌的品格，才能具有堅(jiān)強(qiáng)的心理承受力，才能去正視厄運(yùn)，并從厄運(yùn)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，獲取新的成功。
丁萍，山東青年政治學(xué)院教師，山東師范大學(xué)思想政治教育專業(yè)碩士研究生。在國(guó)家級(jí)、省級(jí)核心學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表論文二十余篇，參與省部級(jí)重點(diǎn)課題項(xiàng)目八項(xiàng)。曾出版《舊制度與大革命》（編譯），《努力工作的人是幸福的》等圖書，參與編寫《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》等圖書多部。
代序一：強(qiáng)者無(wú)關(guān)外在，是內(nèi)心的強(qiáng)大
代序二：強(qiáng)者會(huì)用行動(dòng)控制情緒
第一章 絕望鍛煉了我們
勇于尋找機(jī)會(huì)，才不會(huì)被壓力淹沒(méi)
沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人
不要低估自己應(yīng)對(duì)不幸的能量
善待工作中的那些“折磨”
歡迎工作中的“壞消息”
泥濘的路才能留下腳印
第二章 心若安好，便是晴天
清理人生的暗角，自己拯救自己
心向太陽(yáng)，你就不會(huì)悲傷
心里裝著哀愁，眼里看到的就全是黑暗
錯(cuò)過(guò)花朵，或許還會(huì)收獲雨滴
悅納生活中的不公平
帶著陽(yáng)光的心態(tài)去行走
第三章 你要去相信，沒(méi)有到不了的明天
不眼紅別人的成就，為目標(biāo)風(fēng)雨兼程
人生可以走直線
在變化中掌握人生主動(dòng)
半途而廢是失敗者的專利
全力以赴，絕不虎頭蛇尾
心懷夢(mèng)想的人，知道生命中缺乏什么
現(xiàn)在的步伐決定以后的成就
第四章 人生不設(shè)限
寧在嘗試中失敗，不在保守中成功
鐵錘能打破玻璃，更能鑄造精鋼
勇敢地去做你害怕的事
你絕對(duì)不是一無(wú)是處
別對(duì)自己的潛能畫地為牢
完美超越自己的榜樣
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