《四季芳療養(yǎng)生手冊》在充分遵循春夏秋冬四季養(yǎng)生的基礎(chǔ)上,把國外芳香精油理念與中醫(yī)養(yǎng)生知識相結(jié)合,詳細介紹了芳療在不同季節(jié)的具體應(yīng)用,充分展示了芳香療法在養(yǎng)生、保健、亞健康調(diào)理等方面的獨特優(yōu)勢,使精油更好地和我們的身體和諧地互動。
樊新榮(1973~),男,漢族,陜西西安人。中醫(yī)診斷學博士,中西醫(yī)結(jié)合男性病博士后。中華中醫(yī)藥學會亞健康分會副秘書長,中華中醫(yī)藥學會繼續(xù)教育分會副秘書長。出身于中醫(yī)世家,先后畢業(yè)于陜西中醫(yī)學院、湖南中醫(yī)藥大學。對內(nèi)科雜癥及前列腺增生癥進行中醫(yī)十綱辨證、內(nèi)外結(jié)合防治,并熟練掌握各種亞健康狀態(tài)的調(diào)治。參與國家973課題、世界衛(wèi)生組織課題及主持或主要參加廳級以上課題10余項。發(fā)表中醫(yī)藥學術(shù)論文30余篇。任亞健康專業(yè)系列教材學術(shù)秘書及編委,參編或主編中醫(yī)學專著3部。獲得省級以上各種獎勵及榮譽稱號20余項。在天津、陜西、湖南、北京、上海等地主講“近百年中醫(yī)發(fā)展規(guī)律的探索”、“弘揚中醫(yī)養(yǎng)生文化,構(gòu)建和諧健康人生”等系列講座。
李菁菁,世界中聯(lián)亞健康專業(yè)委員會第二屆理事會常務(wù)理事兼副秘書長、全國亞健康專業(yè)調(diào)理機構(gòu)服務(wù)水平星級評審委員會委員、中華中醫(yī)藥學會亞健康分會芳療學科組副組長、廣州力欣國際貿(mào)易有限公司董事長。十幾年來,一直致力于芳香療法在中國的傳播,第一個將加拿大聯(lián)邦芳香療法協(xié)會(CFA)考證引進國內(nèi),聯(lián)合國際著名芳療師Vickie(CFA授權(quán)之唯一華籍認證老師),在神州大地開展芳香文化傳播。合作主編《亞健康芳香調(diào)理》一書,成為芳療行業(yè)標準化教材。21世紀肇始,成功引進詩艾·香薰、梵娓、香麗榭等國際正統(tǒng)芳療品牌,為國民帶來了健康、有機、環(huán)保的高品質(zhì)芳香精油。尤其是將西方芳療理論與中醫(yī)養(yǎng)生理論相結(jié)合,開拓出有中國特色的亞健康芳療養(yǎng)生文化。主持研發(fā)的“通調(diào)養(yǎng)”中醫(yī)芳療體系,獲得了國際芳療師Vickie等名師的廣泛認可。近年來,更傾力于中國亞健康美容養(yǎng)生行業(yè)的發(fā)展,參與國家多項相關(guān)科學研究,推動了芳療學科的創(chuàng)建,引領(lǐng)了高品質(zhì)的芳香調(diào)理品的應(yīng)用。為讓廣大群眾更加了解、感受、體驗科學的亞健康芳香調(diào)理技術(shù),組織開展了“攜手走出亞健康,綠色健康中國行”全國巡回大型公益活動一千余場,為國民的健康和芳療事業(yè)的普及做出了有益貢獻。
自序
前言
春季芳療
一、春季時令特點
二、不適表現(xiàn)及原因
三、春季芳療的應(yīng)用
夏季芳療
―、夏季時令特點
二、不適表現(xiàn)及原因
三、夏季芳療應(yīng)用
秋季芳療
―、秋季時令特點
二、不適表現(xiàn)及原因
三、秋季芳療應(yīng)用
冬季芳療
―、冬季時令特點
二、不適表現(xiàn)及原因
三、冬季芳療應(yīng)用
主要參考文獻
附錄1
附錄2