《0-3歲嬰幼兒食品安全指南/美好生活典藏書系》0-3歲不同階段,營養(yǎng)師為您詳細解讀嬰幼兒嬰幼兒營養(yǎng)及食材安全問題。
Part 1 寶寶成長中,飲食安全很重要
嬰幼兒食品安全的現(xiàn)狀
配方奶粉的安全
嬰幼兒輔食
食源性疾病
寶寶食品安全選購
多選擇天然有機食品
學會看食品標簽
寶寶餐具也要安全無害
制作餐具
食用餐具
餐具的清洗
六大營養(yǎng)素,助力寶寶成長
脂肪
蛋白質(zhì)
糖類
維生素
膳食纖維
礦物質(zhì)
水
Part 2 0-4個月:母乳喂養(yǎng)為主,人工喂養(yǎng)輔助
母乳喂養(yǎng)
配方奶粉喂養(yǎng)
混合喂養(yǎng)
寶寶餐食材推薦
配方奶粉
白菜
腱康寶寶餐這樣做
白菜汁
黃瓜汁
給寶寶添加輔食的重要性
添加輔食的三大板塊
信號
方法
誤區(qū)
Part 3 5-6個月:給寶寶添加輔食
Part 4 7-9個月:給長牙齒寶寶吃細嚼型輔食
Part 5 10-12個月:寶寶輔食趨向成人飲食
Part 6 1-1.5歲:營養(yǎng)均衡身體棒
Part 7 1.5-2歲:合理膳食脾胃好
Part 8 2-3歲:吃出健康聰明寶寶