這是一本戳中許多人隱秘痛點的心理開悟書。在趨利時代宣揚另一股正能量,讓有理想有追求的人懂得無畏艱難困苦。寫給那些正在成長路上的人,寫給那些正在經(jīng)歷著失望與絕望,孤獨和傷害,痛苦和無助的人,無論你在哪兒,無論你正在經(jīng)歷著什么,你都要記住,眼前的一切,都會讓你變得更加堅強。不管我們走在人生哪段旅程,都能獲得情感共鳴并幡然醒悟。
如何不甘、不屈、倔強而又張揚地活著。用努力改變可以改變的事情,用胸懷接納無法改變的事情。
★生活不可能事事順心,人生不可能樣樣如意,努力了卻沒有考上理想中的大學(xué),畢業(yè)了卻找不到稱心如意的工作,工作了卻理不順復(fù)雜的人際關(guān)系,對心愛的人表白了卻被拒絕了,好不容易結(jié)婚了卻遭到了婚姻危機,好不容易攢夠首付了房子卻漲價了,好不容易能買車了卻限號了……這就是現(xiàn)實,當(dāng)我們無法改變它的時候,它會逼著你努力,它會逼著你堅強,它會逼著你成長,它會逼著你成為更優(yōu)秀的自己!
★生活就像一個雙面鏡,那些傷害你的,那些給你痛苦的,往往也會成就你。如果沒有那些不幸的事情時時折磨和敲打我們,沒有那些挫折和傷害來時時鞭策我們,沒有那些凌辱和失敗來時時刺激我們,我們將變得弱不禁風(fēng),人生是一個活到老學(xué)到老,不斷成長的過程,而所謂的成長就是逼你學(xué)會堅強!
★每一篇故事中都能找到自己的影子。篇篇精彩,句句戳心,既暖心又勵志,如燈塔為你指引生活前進的方向,勇敢地與焦慮、迷茫、孤獨、不被理解握手言和,讓你既有軟肋更有盔甲。
前言
不知你是否留意過,每一次從陰暗中走出來,我們的內(nèi)心都會強大一點,下一次不再容易受傷,下一次會很快恢復(fù)陽光。這就是成長,成長就是生命中的苦難逼著我們學(xué)會了堅強。
在每個年輕的心里,成長總是一件充滿儀式感的事情,談一場轟轟烈烈的戀愛,然后失戀,悲痛欲絕之后瞬間長大。但后來我們漸漸發(fā)現(xiàn),成長總是來得慢條斯理又讓人猝不及防。成長是一趟漫長的旅途,不把路上該走的坑坑洼洼都走完了,不把該摔的跤都摔夠了,成長是不會完成的。
曾在網(wǎng)上看到過這樣一段話:人會長大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時候。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力,終究還是有些事令人無能為力的時候。第三次是在明知道有些事可能會無能為力,但還是會盡力爭取的時候。
三次長大,第一次長大經(jīng)歷了失望,第二次長大品嘗了絕望,第三次已經(jīng)完成了蛻變,學(xué)會了堅強。
成長旅途中的苦難沒人喜歡,沒有人愿意出身貧窮,沒有人愿意經(jīng)歷挫折,沒有人喜歡孤獨,也不會有人愿意一個人去和整個世界為敵。但命運是殘酷的,那些我們討厭的東西往往會出現(xiàn)在我們生命里。貧困的我們總是遇到挫折,總是與孤獨相伴,很多時候不得不去迎戰(zhàn)整個世界。
命運的齒輪運轉(zhuǎn)不息,降臨到我們生命里的苦難是躲不掉的,每一次苦難都是逼著我們?nèi)W(xué)會堅強。經(jīng)歷苦難是一個人終身的修行,也是一個人成長最好的方式。有人把它發(fā)展成了一門學(xué)科后創(chuàng)傷學(xué),這門新興的學(xué)科證明了一個道理:凡是不能將你殺死的,只會讓你變得更強大。
貧窮的出身逼著我們?nèi)ツ嬉u華麗的人生;無處不在的挫折讓我們把自己活成了一個勵志的故事;從孤獨中走出來,我們更加篤定和沉穩(wěn);縱然一個人去迎戰(zhàn)整個世界也會逼自己向前,所有的傷痛都一肩承擔(dān)。
這,就是堅強。
變得強大不是好勇斗狠,只是為了在層出不窮的苦難中生存下去,而生存的法則只有一個弱肉強食。想要在這個世界生活下去就要對自己狠一點,逼自己強大起來。你要知道,競爭早已開始,你的身后是一片無路可退的懸崖。沒有人會傻到等著對手變得強大,想要獲勝唯一的辦法就是逼自己強大一點,再強大一點。
要知道,很多時候,勝負(fù)只在毫厘之間,多堅持一會就會多一點強大,正如明代著名思想家、哲學(xué)家王陽明先生所說:人之氣質(zhì),清濁粹駁。有中人以上,中人以下。其于道,有生知安行,學(xué)知利行,其下者,必須人一己百,人十己千。及其成功則一。
在這場競爭中決定著勝負(fù)的不是出身和命運,是堅持。
當(dāng)然,世間也不是處處都是殘忍和斗爭。這個世界還有柔情的一面,要相信,在你看不見的角落里總有一個人在默默地保護著你,相信總能遇到一些不期而遇的溫暖,到那時你會說:這個世界原來如此美好!正是這些美好給了你堅持的勇氣和活著的希望。
也正如《陪安東尼度過漫長歲月》中寫到的:人生,總會有不期而遇的溫暖,和生生不息的希望。成長路上有傷痛就有感動,有山重水復(fù)就有柳暗花明,成長路上的一切都是為了讓人學(xué)會堅強。
也正是經(jīng)歷過的我們才明白,所謂強大是一種剛?cè)嵯酀臓顟B(tài),一顆真正成熟而強大的內(nèi)心總是能享受得了最好的,也忍受得了最壞的。既有一雙扛起一切苦難的肩膀,又有一副寬容溫暖的胸襟。
在背后支撐著這一切的都只是堅強。
本書寫給那些正在成長路上的人,寫給那些正在經(jīng)歷著失望和絕望、孤獨和傷害、痛苦和無助的人,無論你在哪,無論你正在經(jīng)歷著什么,你都要記住,眼前的一切,都只會讓你變得更加堅強。
慕容雪,80后文藝女青年。鐘情文字,精通管理,F(xiàn)就職于北京某文化發(fā)展有限公司,任常務(wù)副總裁一職。代表作有《逆思維心理學(xué)》、《一首情詩一場愛》等。
目錄
第一章誰不是一邊受傷,一邊學(xué)會成長 /
1、那些煎熬與彷徨,誰都會有 /
2、誰的青春沒犯過幾回錯 /
3、你永遠(yuǎn)不是最慘的那一個 /
4、人生重要的不是雞湯,是挫折 /
5、生命的獎賞從來不在起點 /
6、貧窮的痛,逼著你逆襲人生 /
7、在吃虧中不斷成長和成熟 /
8、總有一次流淚,讓你瞬間長大 /
9、所謂成長,就是學(xué)會一個人去面對 /
10、為自己負(fù)責(zé),沒人能為你的人生買單 /
第二章世界如此險惡,要么狠要么滾 /
1、生活遠(yuǎn)比你想象的還要殘酷 /
2、出問題的往往不是一個人的能力,而是心理 /
3、你對自己不狠,生活就會對你更狠 /
4、凡是殺不死你的,都會讓你變得更堅強 /
5、要讓自己配得上所吃過的苦 /
6、你究竟是在愛自己還是在害自己 /
7、拖你后腿的只可能是你自己 /
8、自律是人生最尊貴的標(biāo)配 /
9、保持進步才不會被淘汰 /
10、吃苦的人沒有悲觀的權(quán)利 /
第三章你若不堅強,軟弱給誰看 /
1、所謂堅強,就是沒人讓你依賴 /
2、漂泊在外的一個人,若不堅強軟弱給誰看 /
3、有些痛,總要慢慢學(xué)會去承受 /
4、今日的辛苦,未嘗不是他日美好的回憶 /
5、要慶幸那段最孤獨的時光 /
6、停止抱怨,一切即將改變 /
7、受苦之人的首要任務(wù)是走出苦難 /
8、沒有誰離開誰就活不下去 /
第四章想要公平,等你強大了再說 /
1、別讓恐懼的心理摧毀你 /
2、人生沒有公平可言,只有強弱之分 /
3、沒有翅膀就努力奔跑 /
4、在你成功之前,沒有人會在乎你的努力 /
5、你不努力的今天,就是一個你不滿意的未來 /
6、把自己活成一個勵志故事 /
7、總要先拼盡全力,才有資格說放棄 /
8、唯有努力,才能發(fā)現(xiàn)人生的另一種可能 /
9、歷經(jīng)殘酷的考驗,才能看到極致的風(fēng)景 /
10、你現(xiàn)在不改變,未來只能繼續(xù)忍受不公平 /
第五章挺。e把世界讓給鄙視你的人 /
1、為什么別人的否定和指責(zé)會讓你受傷 /
2、不怕千萬人阻擋,只怕你不夠堅定 /
3、人生沒有否定比沒有肯定更可怕 /
4、謝謝你的離開,讓我成為了更好的自己 /
5、別人的羞辱,是你迅速崛起的動力 /
6、職場被折騰,那是因為你有價值 /
7、跪求憐憫,不如讓自己強大起來 /
8、總有一天,你會對生活的刁難說聲謝謝 /
9、不管現(xiàn)在的我怎么樣,未來的我要更好 /
第六章在殘酷的世界里昂首挺胸 /
1、人生來不是為了被打敗的 /
2、你沒有成功,是因為你失敗的次數(shù)還不夠多 /
3、不管現(xiàn)狀如何,都不要失去對未來的希望 /
4、不因顧慮太多而失去前行的勇氣 /
5、就算失敗也要擺出豪邁的姿態(tài) /
6、想做什么,現(xiàn)在就去 /
7、人生最大的快樂,莫過于做自己喜歡做的事 /
8、愛情不能糊弄,生活也是一樣 /
9、保持讓自己舒服的狀態(tài) /
10、你距離想要的生活,只差一點勇氣 /
第七章要么出彩要么出局,未來全靠死撐 /
1、誰不是人前瀟灑,背后死撐 /
2、只要你不放棄自己,就沒有人能放棄你 /
3、你必須很努力,才能看起來毫不費力 /
4、多一分煎熬,就多一分強大 /
5、不拼盡全力,就沒有資格說放棄 /
6、磨破手掌,才能配得上別人的鼓掌 /
7、耐得住寂寞,成得了大事 /
8、彪悍的事,都是你一個人的時候做出來的 /
9、別著急,屬于你的歲月都會給你 /
10.生活從來不會虧待熬得住的人 /
第八章哪怕再難,也要把日子過成詩 /
1、不曾被世界溫柔以待,卻依然善待世界 /
2、不是每一次努力都有收獲,坦然面對 /
3、停止反芻痛苦的經(jīng)歷,傷口才會愈合 /
4、去愛吧,就像不曾受過傷害那樣 /
5、傷心也不皺眉,你不知道誰會愛上你的笑 /
6、面對陽光,你就會看不到陰影 /
7、那些不期而遇的溫暖,是你堅強的理由 /
8、這個世界上有人在偷偷愛著你,只是你不知道 /
第九章如果無路可退,那就一直向前沖 /
1、有一種能力,是持續(xù)不斷的努力 /
2、給自己一片沒有退路的懸崖 /
3、強者的本事是被逼出來的 /
4、安于現(xiàn)狀,早晚會給舒適感吞沒 /
5、不自我設(shè)限,人生就不受限 /
6、不要懷疑自己的能力 /
7、想變得優(yōu)秀,就必須接受挑戰(zhàn) /
8、你現(xiàn)在不改變,未來也許只能給別人點贊 /
9、人生需要冒險,不斷試錯才能成長 /
10、時間會證明,你與命運抗?fàn)幍臉幼雍苊?/
第十章告別弱小,內(nèi)心強大的秘密 /
1、內(nèi)心強大源于對自己的堅持 /
2、不斷刷存在感,會讓你變得更強大嗎 /
3、睿智的戰(zhàn)士不畏懼自己的淚水,哭完再上路 /
4、學(xué)會積極的心理暗示 /
5、人生就是要不斷地折騰 /
6、創(chuàng)傷后,喚醒身體的復(fù)原力 /
7、做一個不隨波逐流的人 /
8、你永遠(yuǎn)有選擇更好的權(quán)利 /
9、有主見,唯一值得在乎的是你自己的想法 /