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大國(guó)醫(yī):一拍三揉養(yǎng)生經(jīng)

大國(guó)醫(yī):一拍三揉養(yǎng)生經(jīng)

定  價(jià):45 元

        

  • 作者:郭誠(chéng)杰
  • 出版時(shí)間:2018/10/1
  • ISBN:9787535797032
  • 出 版 社:湖南科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類(lèi):R244.1 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:大32開(kāi)
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《大國(guó)醫(yī)·一拍三揉養(yǎng)生經(jīng)》是作者郭誠(chéng)杰數(shù)十年自我養(yǎng)生保健的經(jīng)驗(yàn)與心得。言雖淺顯,心則仁厚,一招一式,一湯一餐,都有深意,且語(yǔ)言平實(shí),讓普通人群也易于接受。書(shū)中通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事,將國(guó)醫(yī)大師郭誠(chéng)杰對(duì)中醫(yī)健康理念的理解與幾十年的實(shí)踐體驗(yàn)告知大家,再現(xiàn)了郭老的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、情志調(diào)節(jié)的理念與方法,為讀者揭示了健康長(zhǎng)壽的奧秘。

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