為創(chuàng)作本書，我們開展了大量的研究和訪談工作。我們發(fā)現(xiàn)，能使一個(gè)男人找到自己的心理舒適區(qū)，獲得內(nèi)心強(qiáng)大力量的一個(gè)最重要的因素就是賦予其強(qiáng)烈而明確的使命感和目標(biāo)感。這是男性自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵因素。當(dāng)一個(gè)男人非常清楚自己在現(xiàn)實(shí)世界中的定位時(shí)為此有義務(wù)盡己所能他會(huì)主動(dòng)多花些時(shí)間陪在孩子們身邊，給他們足夠多的關(guān)愛(ài)。一旦尋找到自己人生的使命，他會(huì)與他人分享這種使命，然而，當(dāng)他的男性意識(shí)深植于內(nèi)心時(shí)，相對(duì)于使命而言，關(guān)系本身就會(huì)下降到次要地位。大多數(shù)的男人與志同道合的人有超強(qiáng)的默契，并且他們之間能建立起持久的友誼。

現(xiàn)代的男人陷入一個(gè)十分有趣而前所未有的困境中，這一困境就連我們的男性祖先都聞所未聞。假如我們往前推幾代，那時(shí)候世界各地的人們究竟過(guò)著怎樣的生活，會(huì)變得一目了然。子承父業(yè)這一傳承模式，放之四海而皆準(zhǔn)：父親是木工，將來(lái)你會(huì)繼承他的衣缽，成為一位木工；父親是作家，你潛意識(shí)地就會(huì)將當(dāng)作家作為自己的追求；父親是國(guó)王，你將來(lái)很可能就會(huì)是一國(guó)之主。這都是明擺著的事情。即使不子承父業(yè)，你的出身也很大程度上決定了你的謀事基礎(chǔ)。與以往任何時(shí)候相比，當(dāng)今男人有更好的機(jī)會(huì)施展抱負(fù)，做自己想要做的事情：成為一名律師、醫(yī)生、音樂(lè)家、作家或者是國(guó)家總統(tǒng)。

這是天大的福分，正因如此，我們才能夠享受到更大的自由度，并獲得更好的機(jī)會(huì)。然而，與此同時(shí)，我們也不得不面臨連前輩們也從未遇到過(guò)的困境與挑戰(zhàn)：這一問(wèn)題很宏觀，而且通常很復(fù)雜。我是誰(shuí)？我從哪里來(lái)？要到哪里去？如今，關(guān)于幫助人們找到人生目標(biāo)的講座、研討會(huì)和書籍不一而足。這的確是現(xiàn)代社會(huì)的一大弊端，但這在過(guò)去卻并不多見(jiàn)。它能讓一個(gè)男人輕易地感到一種緊迫感，使其產(chǎn)生不祥的預(yù)感。印度有一個(gè)專門的詞用來(lái)說(shuō)明你在社會(huì)中與生俱來(lái)的位置意識(shí)，它叫作覺(jué)法。五千年以前，有一個(gè)名叫阿周那( 印度古代史詩(shī)《摩訶婆羅多》中的英雄) 的人，在俱盧之野戰(zhàn)爭(zhēng)中，面臨著一個(gè)可怕的困境：加入戰(zhàn)斗？加入戰(zhàn)斗必將導(dǎo)致家人遇害；撤退呢？這會(huì)被人看扁，這比死亡更可怕。由于身處勇士階級(jí)，他別無(wú)選擇只得恪盡其責(zé)，因?yàn)檫@是他與生俱來(lái)的責(zé)任。

如今的男人在兩種彼此對(duì)立的力量之間游移不定。其一是過(guò)度男性化的勢(shì)頭：盡責(zé)打仗不管你相不相信。按照別人的命令行事，不許問(wèn)任何問(wèn)題。備選條件似乎不落窠臼，順勢(shì)而為，不再有所期待，而是對(duì)感覺(jué)舒服的事情更加有覺(jué)察力。一個(gè)男人可以問(wèn)自己這樣一些問(wèn)題：什么事能讓我快樂(lè)？我發(fā)自內(nèi)心地想做哪些事？這種敏感性更能讓其展現(xiàn)出自己女性化的一面，這無(wú)疑會(huì)讓他感到不踏實(shí)，失去主心骨，感到迷茫和困惑。

成熟，從來(lái)與金錢無(wú)關(guān)

一個(gè)覺(jué)醒的男人在做重大的生活決定時(shí)，不會(huì)從金錢出發(fā)，盡管他明白只有處理好金錢事務(wù)，才能毫無(wú)顧慮地投入正確的事情。我們收到約翰·麥基（美國(guó)最大天然食品零售商Whole Foods 公司CEO）的來(lái)信，八年中他不曾從公司中拿過(guò)一分錢的工資、股票期權(quán)或者分紅。他純粹是為自身的使命感而工作。但是他只有在財(cái)務(wù)無(wú)憂的前提下，才能做到如此。已找到生命的意義的人們都說(shuō)，那是一種全然無(wú)我的狀態(tài)，這么做的原因不是為了得到金錢報(bào)酬，金錢只是其副產(chǎn)品。約翰·格雷說(shuō)：最近，我常常去中國(guó)，為那里的許多人舉辦講座。要坐十六個(gè)小時(shí)的飛機(jī)，盡管我非常希望可以免受這些勞頓之苦。我不是很喜歡坐在空間狹小的機(jī)艙里，里面的氣味很難聞，食物很難吃，讓我覺(jué)得很壓抑。我去中國(guó)不是因?yàn)槲蚁矚g旅行，而是因?yàn)檫@是一次踐行我自身使命的不錯(cuò)的機(jī)會(huì)。毫無(wú)疑問(wèn)地，我得到的報(bào)酬確實(shí)很豐厚，這也讓我覺(jué)得我受到了重視。但是如果我此行的目的只是為了與某個(gè)人見(jiàn)面，那我壓根兒不會(huì)開啟中國(guó)之行。原因就是，我正在影響著許多人，世界因我而不同，這讓我覺(jué)得很有成就感。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，最難熬的時(shí)候其實(shí)就是無(wú)事可做的時(shí)候。當(dāng)我拿出數(shù)周時(shí)間休假放松時(shí)，我反而會(huì)每天都無(wú)精打采，甚至還有點(diǎn)沮喪。我需要有一些讓我從床上爬起來(lái)去做的事情。當(dāng)我太太叫我過(guò)去幫忙時(shí)，嗒嗒！我立馬就出現(xiàn)了。作為一個(gè)男人，我需要那種使命感。

起初，重新發(fā)現(xiàn)成熟的覺(jué)法意識(shí)的過(guò)程可能會(huì)充滿挑戰(zhàn)。如我們所說(shuō)，許多男人都會(huì)感受到的那種恐慌感，可以讓人不知所措，無(wú)計(jì)可施。我們需要從小處做起，也需要保持頭腦清醒，隨時(shí)準(zhǔn)備迎接困難。開始可能是一個(gè)心理層面上的、從容的過(guò)程，反復(fù)摸索具體的做法，直到與自己的目標(biāo)感重新建立聯(lián)系。這種關(guān)系一旦聯(lián)通，你會(huì)知道，并且你的整個(gè)身體都會(huì)感覺(jué)到它的存在。它可以變成一種有正向意義的沉溺！等到你找到了存在的意義，感覺(jué)就像是你把一只手伸入一只大小剛好合適的手套里一樣。在那些時(shí)刻，壓力逐漸消失，你覺(jué)得身心被這一賦予我們生命力的力量所驅(qū)使。

我們將引導(dǎo)你逐步完成大量具體的實(shí)踐活動(dòng)，幫助你與自己的內(nèi)在連接，以這種方式生活。然而首先，重要的是，作為男人本身，我們要面臨那些尚能對(duì)我們?cè)斐捎绊懙哪切┝α�，它們是我們尋找成熟的覺(jué)法途中的攔路虎。