作者在書中提出:每個人都有不同程度的自卑感,而對優(yōu)越感的追求又是人的通性,消除自卑z好的方法,便是建立優(yōu)越感,以此來擺脫自卑帶來的心理弱勢.,但不是每個人都能輕松建立起優(yōu)越感。阿爾德在書中引導(dǎo)讀者一步一步正確理解生活,例如那些因為自幼就有各種缺陷導(dǎo)致自卑、自負的兒童,在家長和老師的教育下,使他們真正認(rèn)識“奉獻乃是生活的真正意義”。
★改變命運之書
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★幫我們認(rèn)清自己和這個世界
★你和理想之間,只差一個自卑的距離
★心理學(xué)必讀——弗洛伊德、榮格、阿德勒,20世紀(jì)三大心理學(xué)家
阿爾弗雷德?阿德勒(1879-1937),奧地利著名心理學(xué)家,精神病學(xué)家。他是個體心理學(xué)的創(chuàng)始人,師從弗洛伊德,著有《人性的研究》《個體心理學(xué)的理論與實踐》《自卑與生活》等,后期對弗洛伊德學(xué)說進行了改造,將精神分析由生物學(xué)定向的本我轉(zhuǎn)向社會文化定向的自我心理學(xué),對后來西方心理學(xué)的發(fā)展具有重要意義。
第一章 生活的意義 001
第二章 心靈與身體 027
第三章 自卑感與優(yōu)越感 051
第四章 早期的記憶 075
第五章 夢 099
第六章 家庭的影響 129
第七章 學(xué)校的影響 165
第八章 青春期 193
第九章 犯罪及其預(yù)防 209
第十章 職業(yè) 253
第十一章 人與同伴 269
第十二章 愛情和婚姻 283