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美人食材 
定 價：28 元
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營養(yǎng)均衡是美麗的基礎，所有營養(yǎng)素都可以從飲食中得到，而且從食物中攝取的營養(yǎng)素是最容易為人體所吸收的。肉、蛋、奶、水產(chǎn)品、新鮮蔬菜和水果、五谷雜糧、豆類及其制品等食材對美容、塑形都特別有益。根據(jù)自身的需求選擇適合自己的美容食材，可以讓你事半功倍，輕輕松松做美人。所以，不必吃什么靈丹妙藥，“會吃”就是最簡單有效的美麗之道！
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