俗話說：“家有三年艾，郎中不用來�！卑�灸在我國古代是一種強身健體的保健方法，被那時的人稱之為長壽健身術(shù)。這種養(yǎng)生方法也很簡單，只要一團艾草、一個穴位，每天艾灸十幾分鐘。艾灸借助火的溫和熱力或藥物的作用滲透肌膚，經(jīng)過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，深入臟腑、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、扶正祛邪，達(dá)到防病治病和保健強身的目的。

　　現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，艾灸能夠加強白細(xì)胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，增強人體的免疫力，同時改善人體各系統(tǒng)的功能，從而有利于多種疾病的康復(fù)。據(jù)統(tǒng)計，艾灸療法適用于治療300多種疾病。

　　本書根據(jù)疾病的不同詳細(xì)分類，共分為12章，分別從認(rèn)識艾灸、呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌及循環(huán)系統(tǒng)疾病、婦產(chǎn)科疾病、骨傷科疾病、五官科疾病、皮膚科疾病和臟腑保健等方面進(jìn)行闡述。

　　本書采用圖文并茂的形式編寫，易學(xué)、易懂、便于閱讀，通過圖文對照，讓讀者快速掌握艾灸治病保健的方法。