本書分為四篇，第一篇“職業(yè)生涯規(guī)劃教育篇”，主要引導(dǎo)學(xué)生通過自我探索、環(huán)境和資源分析，結(jié)合專業(yè)，科學(xué)規(guī)劃個人職業(yè)生涯。第二篇“職業(yè)素質(zhì)教育養(yǎng)成篇”，旨在通過職業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練和籌備，使學(xué)生具備良好的職業(yè)素養(yǎng)。第三篇“職業(yè)能力拓展教育篇”旨在通過各種訓(xùn)練，提升學(xué)生的職業(yè)技能。第四篇“求職準(zhǔn)備篇”，目的是幫助學(xué)生掌握求職的基本技巧，為求職做好準(zhǔn)備。