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該書針對初級社會體育指導員編寫，主要內(nèi)容包括：社會體育指導員職業(yè)概述、社會體育指導員職業(yè)相關的政策法規(guī)、運動人體科學基礎知識、身體素質(zhì)的生理機理、體育健身的心理學基礎、體育健身的原則與方法、體育健身技能指導、運動損傷的預防與處理、體育健身中的營養(yǎng)知識、體育健身市場與消費。

　　本教材由國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導中心根據(jù)《社會體育指導員國家職業(yè)標準培訓大綱》組織編寫，是經(jīng)國家體育總局社會體育指導員公共理論教材審定委員會審定，用于初級社會體育指導員公共理論培訓的唯一指定教材。
　　本教材在編寫過程中遵循以下原則：
　　1.科學性原則
　　本教材根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)分類大典》關于社會體育指導員定義和工作描述安排教材內(nèi)容。在編寫時努力緊跟社會體育指導員工作的發(fā)展趨勢，在培訓大綱規(guī)定內(nèi)容的基礎上，增加互聯(lián)網(wǎng)背景下的體育健身市場、健身軟件、可穿戴性體育設備的使用等內(nèi)容。
　　2.實用性原則
　　本教材以職業(yè)能力為導向，教材內(nèi)容為本職業(yè)應知應會的知識、原理、方法。故教材內(nèi)容以專題講座的形式呈現(xiàn)，不過分追求教材內(nèi)容的邏輯關系。教材內(nèi)容的表述做到通俗易懂，圖文并茂，舉例簡明扼要。
　　3.創(chuàng)新性原則
　　本教材在編寫時采用科學發(fā)展的最新成果，運用二維碼技術(shù)豐富教材內(nèi)容，拓展學員學習空間。
　　本教材既可作為國家職業(yè)標準社會體育指導員初級學員的教學培訓用書，也可作為技術(shù)等級制度社會體育指導員三級學員的學習用書。此外，還可作為高等學校社會體育指導與管理專業(yè)學生以及社會體育工作從業(yè)者的參考用書。
　　本書由湖北大學體育學院劉勇，代方梅擔任主編。具體編寫人員有：專題1，代方梅（湖北大學）；專題2，馬法超（中央財經(jīng)大學）；專題3、專題4，朱斌（成都大學）；專題5，史文文（湖北大學）；專題6，熊輝（湖北大學）；專題7，張偉（山西師范大學）；專題8，周敬濱、賀忱（國家體育總局運動醫(yī)學研究所）；專題9，許晨曦（北京康比特公司）；專題10，劉勇（湖北大學）。
　　本教材由主編擬定編寫綱目，經(jīng)主管單位組織專家論證確定編寫提綱，代方梅完成統(tǒng)稿工作。本教材獲得湖北休閑體育發(fā)展研究中心部分資助。在編寫過程中，參考引用了專題后所列國內(nèi)外文獻中的部分研究成果與資料，在此表示衷心的謝意！隨著職業(yè)社會體育指導員的發(fā)展與壯大，還有許多問題尚待進一步探討，對本教材中存在的問題，敬請廣大讀者批評指正。

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