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中醫(yī)思考:一部內(nèi)經(jīng)養(yǎng)百歲
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國現(xiàn)存文獻(xiàn)中早期完善的一部醫(yī)學(xué)典籍。它為我們解讀了人體內(nèi)的五臟六腑及經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)如何運作,如何影響我們身體的健康。教人如何因地制宜、順時養(yǎng)生,如何根據(jù)個人體質(zhì)養(yǎng)生,如何調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡,如何調(diào)節(jié)自己的情志,如何追求至上的生命質(zhì)量。
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