第一輯　靜下來(lái)，才能看見(jiàn)智慧的光芒

在喧囂的世界中，順著心的方向走下去...003

最美麗的淚水都是海洋之心...009

靜下來(lái)，才能看見(jiàn)智慧之光...015

別辜負(fù)年華，別錯(cuò)過(guò)感恩...021

在世界的盡頭，等一朵花開(kāi)...027

誰(shuí)見(jiàn)證了你生命中沉寂的光芒...033

第二輯　靜下來(lái)，聆聽(tīng)靈魂深處的聲音

讓你更靠譜的是點(diǎn)滴的誠(chéng)信...041

默默陪伴，見(jiàn)證最美的諾言...047

不管未來(lái)如何，曾經(jīng)我們?cè)谝黄?..053

相信，是一劑良方...059

不要讓繁花似錦蒙蔽了心...065

他說(shuō)，我一直在...071

第三輯　靜下來(lái)，才能見(jiàn)證人生的美麗

心靜才會(huì)清澈，清澈的心，是快樂(lè)的見(jiàn)證...079

時(shí)光不老，歲月靜美...085

每一粒草籽，都可以長(zhǎng)成希望的大樹(shù)...091

看不清自己，就是癥結(jié)的所在...096

沒(méi)有未來(lái)是一清二楚的，唯有前行...102

隨遇而安，珍惜擁有...107

第四輯　靜下來(lái)，有愛(ài)和包容，才會(huì)有真正的快樂(lè)

仁和愛(ài)才是快樂(lè)的源泉...115

恭敬他人，就是使自己莊嚴(yán)...121

一念之慈，萬(wàn)物皆善...126

拾起垃圾，有時(shí)比捐贈(zèng)財(cái)物更有情...132

熱愛(ài)多一些，世界寬一點(diǎn)...138

別說(shuō)秋風(fēng)無(wú)情，那是最溫暖的遇見(jiàn)...146

第五輯　靜下來(lái)，一切皆有可能

生命里總有些緩行值得等待...155

站在最高處...161

看到自己，在別人的目光里...167

向前一步，你可以成為最好的自己...172

耐心，讓努力后的結(jié)果更甜...178

與你相遇，在靈魂最深處...185

第六輯　靜下來(lái)，不辜負(fù)世界的美好

獨(dú)處時(shí)光，寧?kù)o致遠(yuǎn)...195

不忘初心，哪兒都是愛(ài)的溫床...203

心無(wú)旁騖，明媚自然來(lái)...210

每一顆善心都會(huì)結(jié)出果實(shí)...217

快樂(lè)就是做自己...223

發(fā)現(xiàn)生活之美，不讓初心蒙塵...229