本書為照料看護病患的相關(guān)人士提供了實用的護理方法和簡單的急救知識，尤其為苦于不懂得如何照顧體弱多病的老年人的家庭來排憂解難。我們希望通過文字、圖片，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)視頻，每天教會大家一項護理技能，80天幫助讀者成為護理達人。
健康養(yǎng)老已經(jīng)成為公眾關(guān)心的頭等大事之一。家庭是健康養(yǎng)老的基本單位。本書絕不是希望培養(yǎng)讀者成為醫(yī)生護士，而是希望讀者通過閱讀本書相對全面地了解家庭護理的基礎(chǔ)知識，知曉某些常見急癥的判別，從而有效預(yù)防疾病，及早識別、送醫(yī)救治，提高救治效率。
本書編寫中強調(diào)了讀物的通俗性，在內(nèi)容選擇、遣詞造句等方面都做了許多努力，并結(jié)合真人示范照片、隨書附贈操作視頻、建設(shè)網(wǎng)站專項頁面等方式，在科普信息化方面做了大膽嘗試，希望把專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為公眾能接受的科普信息，并在實踐中應(yīng)用。
本書撰寫中特別注重知識的科學(xué)性，杜絕錯誤或不科學(xué)的信息流傳，向公眾傳遞嚴謹?shù)目茖W(xué)知識是我們的責(zé)任，還科學(xué)的本來面目，向公眾傳授促進健康的知識。
《80天變身護理達人》出版了，每一位關(guān)心家庭護理和養(yǎng)老的家庭成員可以直接學(xué)習(xí)專家介紹的醫(yī)學(xué)常識；家庭護理人員可以把它作為基本教材，學(xué)會家庭護理的基本操作及防病治病、促進健康的知識。希望本書能為提高全民健康起到積極作用。
中國科普作家協(xié)會秘書長
王韜中國科普作家協(xié)會醫(yī)學(xué)科普創(chuàng)作專委會主任委員，上海市第六人民醫(yī)院急診部主任，上海科普教育創(chuàng)新獎杰出人物獎獲得者
章雅青中國科普作家協(xié)會醫(yī)學(xué)科普創(chuàng)作專委會副主任委員，上海交通大學(xué)護理學(xué)院教授，護理學(xué)博導(dǎo)
80天變身護理達人
第17天使用簡易呼吸裝置/47
第18天體位引流/49
第19天翻身拍背/51
第20天衣服的選擇/56
第21天穿脫衣物的技巧/58
第22天排尿訓(xùn)練/61
第23天輔助排尿/62
第24天更換尿布/64
第25天尿壺的使用方法/65
第26天床上排便/66
第27天肢體功能鍛煉/68
第28天鼻飼/70
第29天喂食/72
第30天壓瘡護理/74
第31天熱敷/75
第32天冷療/77
第33天冷毛巾降溫/79
第34天冰敷/80
第35天溫水擦浴和酒精擦浴/81
第36天測血壓/83
第37天測血糖/85
第38天測體溫/87
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目錄
第39天簡易心肺復(fù)蘇術(shù)/89第40天止血/91第41天包扎/96第42天臨時固定/98第43天搬運/101
103第二章意外傷害的家庭急救與護理
第44天如何應(yīng)對刀刺/割傷/104第45天如何應(yīng)對中暑/105第46天如何應(yīng)對煤氣中毒/106第47天如何應(yīng)對觸電/107第48天如何應(yīng)對急性踝扭傷/108第49天如何應(yīng)對急性腰扭傷/109第50天如何應(yīng)對急性食物中毒/110第51天如何應(yīng)對老人摔倒/111第52天如何應(yīng)對狗咬傷/112第53天如何應(yīng)對魚刺卡喉/113第54天如何應(yīng)對異物窒息/114第55天如何應(yīng)對燙傷/117第56天如何應(yīng)對溺水/118
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80天變身護理達人
119第三章突發(fā)病痛的家庭急救要領(lǐng)
第57天胸悶伴呼吸困難怎么辦/120
第58天胸痛怎么辦/122
第59天暈厥怎么辦/124
第60天昏迷怎么辦/127
第61天咯血怎么辦/129
第62天嘔血怎么辦/130
第63天血尿怎么辦/131
第64天便血怎么辦/132
第65天腹痛怎么辦/134
第66天心悸怎么辦/136
137第四章常見傷病的家庭康復(fù)護理
第67天腦卒中康復(fù)的體位/138
第68天腦卒中康復(fù)的運動功能鍛煉/141
第69天腦卒中康復(fù)的步行訓(xùn)練/143
第70天腦卒中康復(fù)的吞咽功能鍛煉/144
第71天骨關(guān)節(jié)炎的護理/146
第72天術(shù)后傷口的護理/147
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目錄
第73天骨折傷后康復(fù)的腿部肌肉鍛煉/149
第74天腰背肌的功能鍛煉/150
第75天脊柱術(shù)后的臥床期康復(fù)/151
第76天脊柱術(shù)后的后期康復(fù)/152
第77天脊柱術(shù)后的患者注意事項/154
第78天人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)的術(shù)前訓(xùn)練和術(shù)后康復(fù)/155
第79天人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)的日常護理/157
第80天人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)的術(shù)后康復(fù)/158
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