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大學(xué)生心理健康教程/發(fā)行S

大學(xué)生心理健康教程/發(fā)行S

定  價(jià):38 元

        

  • 作者:徐雋 徐水 張瀟
  • 出版時(shí)間:2017/7/1
  • ISBN:9787313176813
  • 出 版 社:上海交通大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:H31 
  • 頁碼:310
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16K
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  《大學(xué)生心理健康教程/普通高等院校通識(shí)教育系列“十三五”規(guī)劃教材》根據(jù)大學(xué)生常見的心理問題,將內(nèi)容設(shè)為十二個(gè)項(xiàng)目:走近心靈——大學(xué)生心理健康概述;成長從心開始——大學(xué)生常見的心理異常與調(diào)適;探索美好自我——大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng);人格決定命運(yùn)——大學(xué)生人格發(fā)展;做情緒的主人——大學(xué)生的情緒管理;笑對(duì)逆境——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì);締結(jié)和諧人際關(guān)系——大學(xué)生的人際交往與溝通;快樂的學(xué)習(xí)——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理調(diào)適;浪漫國度——大學(xué)生的戀愛心理;神秘地域——大學(xué)生性心理輔導(dǎo);打造綠色的網(wǎng)——大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康;體會(huì)生命價(jià)值——大學(xué)生心理咨詢和危機(jī)干預(yù)。
  為了適合學(xué)生閱讀,《大學(xué)生心理健康教程/普通高等院校通識(shí)教育系列“十三五”規(guī)劃教材》在體例上采用板塊的形式,設(shè)有心靈箴言、心的燈塔、心理故事匯、心有千千結(jié)、心理百科、心理訓(xùn)練營、心理電影院等板塊,將心理學(xué)理論與生活相融合,讓學(xué)生將學(xué)習(xí)和生活實(shí)際進(jìn)行對(duì)照參考,幫助大學(xué)生挖掘內(nèi)心的幸福、快樂,學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力,學(xué)會(huì)運(yùn)用心理技巧主動(dòng)維護(hù)心理健康,從而擁有健康快樂的人生信念。
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