《幸福生活50招叢書(shū)·你的婚姻有多美滿:50招讓你的婚姻更美滿》主要介紹了婚姻中兩性相處的50個(gè)技巧,內(nèi)容包括溝通、沖突、孩子、睡眠、情緒、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題等各個(gè)方面,為婚姻中兩性的和諧相處提供了很多切實(shí)可行的建議。
《幸福生活50招叢書(shū)·你的婚姻有多美滿:50招讓你的婚姻更美滿》的開(kāi)頭有一個(gè)測(cè)試婚姻幸福度的問(wèn)卷,讀者可自行測(cè)試并根據(jù)測(cè)試結(jié)果選擇相應(yīng)章節(jié)閱讀。
《幸福生活50招叢書(shū)·你的婚姻有多美滿:50招讓你的婚姻更美滿》適應(yīng)在婚姻關(guān)系中的兩性以及婚姻咨詢師閱讀。
想象一下你今年14歲,在學(xué)校開(kāi)始修一門(mén)新的課程——婚姻。在這門(mén)課程中,你將會(huì)學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)婚姻的50招。當(dāng)你學(xué)會(huì)了這些小竅門(mén)后,剩下的每周課程時(shí)間里,就只要和你的同學(xué)們一起進(jìn)行角色演練就行了。就這么簡(jiǎn)單——其他什么都不用再學(xué),因?yàn)檫@50招就是你經(jīng)營(yíng)幸;橐鏊枰私獾娜苛。你在婚姻課堂上余下的時(shí)間,就是反復(fù)研究這些小竅門(mén),并且把它們?nèi)谌氲侥愕纳钪,為你將?lái)的婚姻做好準(zhǔn)備。
這本書(shū)清晰地歸納了有助于你們婚姻之樹(shù)常青的50招。我相信如果我們都能學(xué)會(huì)這些小竅門(mén)并且將其付諸實(shí)踐,世界上將會(huì)有更多美滿的婚姻!
當(dāng)你閱讀這本書(shū)的時(shí)候,你會(huì)注意到有些小竅門(mén)你已經(jīng)能夠熟練運(yùn)用,那么你可以直接跳過(guò)它們,但有些技巧對(duì)你來(lái)說(shuō)可能是全新的甚至從未想到過(guò)的。如果你愿意在你的感情上投入些時(shí)間并且熟練掌握這50招,那么婚姻給你帶來(lái)的回報(bào)將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你的想象,同時(shí)也會(huì)給你帶來(lái)無(wú)與倫比的快樂(lè)。
想擁有美滿的婚姻,你需要一直思考:我現(xiàn)在所做的對(duì)于我們的感情關(guān)系,在將來(lái)的一小時(shí)、一天、一個(gè)月、一年,甚至一生,會(huì)有什么影響?總體上我的經(jīng)驗(yàn)法則是:如果你對(duì)伴侶所說(shuō)所做的會(huì)對(duì)你們的關(guān)系產(chǎn)生積極的影響,那就去做;如果不能,或者你還不確定,那就要再三考慮一下這暫時(shí)的滿足感是否真的值得你去冒險(xiǎn)。
想讓你的婚姻美滿,你也要有好的傾聽(tīng)技巧,因?yàn)榇偈够橐雒罎M的因素中,一半都跟能夠傾聽(tīng)并回應(yīng)你的伴侶有關(guān)。你們還要能抓住一切機(jī)會(huì)全心全意為彼此付出,為達(dá)成一致而不懈努力,讓彼此都成長(zhǎng)為能夠成為的最出色的人。
唐夢(mèng)佳,2007年畢業(yè)于華東理工大學(xué)管理學(xué)專業(yè),輔修英語(yǔ)。譯有《聆聽(tīng)維也納》。
小測(cè)試:你的婚姻有多美滿?
1 婚姻如花般綻放
2 正確的性愛(ài)頻率
3 聰明地“爭(zhēng)吵”
4 說(shuō)“對(duì)不起”
5 原諒
6 正確處理分歧
7 達(dá)成一致,而非妥協(xié)
8 不要當(dāng)心理醫(yī)生
9 永遠(yuǎn)的統(tǒng)一戰(zhàn)線
10 不要愛(ài)上未來(lái)的他/她
11 全心付出
12 不要批評(píng)別人,以免被人批評(píng)
13 了解彼此的主要感官
14 愛(ài)上現(xiàn)實(shí),而非幻想
15 使用話語(yǔ)權(quán)杖
16 不要揭開(kāi)魔術(shù)的奧秘
17 關(guān)注你們的性生活
18 抓緊無(wú)形的紅繩
19 情緒分工
20 細(xì)節(jié)決定成敗
21 用肢體語(yǔ)言表達(dá)愛(ài)意
22 分享你們的內(nèi)心世界
23 玩在一起
24 傾聽(tīng)對(duì)方
25 比翼雙飛
26 激發(fā)出彼此最好的一面
27 一定要溝通
28 遵循自己的原則
29 不要給對(duì)方抱怨你的理由
30 第一年的動(dòng)蕩期
31 留心你的說(shuō)話方式
32 對(duì)錯(cuò)又何妨
33 每月開(kāi)例會(huì)
34 伴侶比孩子更重要
35 以身作則
36 找一對(duì)模范夫妻做榜樣
……
你的婚姻有多美滿?
致謝
閱讀每一個(gè)問(wèn)題,圈出那個(gè)最能描述你和你們婚姻關(guān)系的答案。如果根據(jù)你的答案,你們的關(guān)系中有一些需要改善的地方,就在書(shū)中找到相應(yīng)的對(duì)策,然后開(kāi)始創(chuàng)造一段更加美滿的婚姻吧。記得每次學(xué)習(xí)一招!
圈出最準(zhǔn)確的答案,然后翻到96頁(yè)查看測(cè)試結(jié)果。
1.以下哪一項(xiàng)最準(zhǔn)確地描述了你們的關(guān)系?
A具有挑戰(zhàn)性,令人沮喪,有時(shí)不太穩(wěn)定。我們經(jīng)常難以溝通。
B充滿愛(ài),樂(lè)于溝通,快樂(lè)。我們共同成長(zhǎng)。
C無(wú)趣,沉默寡言,有彼此分離的感覺(jué)。我們都感到有點(diǎn)孤獨(dú)。
2.你們?nèi)绾翁幚硪庖?jiàn)不一或者爭(zhēng)吵?
A我們都能冷靜傾聽(tīng),承認(rèn)對(duì)方的正確觀點(diǎn),并實(shí)事求是地回應(yīng)。
B我們倆或其中一位會(huì)壓制自己的感受,用沉默來(lái)回應(yīng)對(duì)方
C我們倆或其中一位會(huì)表現(xiàn)激烈,易怒,且一直試圖說(shuō)服對(duì)方。
3.你覺(jué)得你的伴侶能傾聽(tīng)并且完全理解你嗎?
A在有些事情上是的,其他一些事情上就不是。
B我覺(jué)得自己從未被理解,并且我很難對(duì)我的伴侶表達(dá)自己。
C是的,完全理解。
4.你的伴侶有多了解你?
A我有很多秘密,總的來(lái)說(shuō)我很難跟我的伴侶分享所有的心事。
B我很坦誠(chéng),我的伴侶知道我所有的事。
C我有一些秘密不愿讓我的伴侶知曉。
5.你可以輕松地跟你的伴侶談?wù)撔詥幔?br> A我們會(huì)非常坦率輕松地談?wù)撨@個(gè)話題。
B我們從不談?wù)撨@個(gè),這是我們忌諱的話題。
C我們其中一位很坦率,而另一位很避諱。
……