本書(shū)是約翰·鮑爾比依戀理論系列的第二卷。本書(shū)主要探討了嬰幼兒與撫養(yǎng)者(主要是母親)分離的種種情況對(duì)其造成的影響。親子之間的分離有時(shí)是不可避免的,但是分離的時(shí)間長(zhǎng)短、分離期間是否有穩(wěn)定的替代照顧者以及母親的態(tài)度都會(huì)在不同程度上影響孩子的心理狀態(tài)。鮑爾比認(rèn)為,某些形式的神經(jīng)官能癥和人格障礙形成的原因,要么是由于剝奪了母親的照顧,要么是由于幼兒與母親人物的關(guān)系存在斷裂點(diǎn)。母親人物的存在或者缺失本身對(duì)于決定幼兒的情緒狀態(tài)具有重要的意義。
鮑爾比提出的依戀理論被心理學(xué)界公認(rèn)為20世紀(jì)親子關(guān)系領(lǐng)域具有革命性的成就
了解四種依戀類(lèi)型,讓孩子形成安全依戀
幫助為人父母者理解孩子的分離焦慮
每個(gè)人的心中都有一個(gè)溫暖的母親
約翰·鮑爾比(John Bowlby)與依戀理論的淵源發(fā)端于他21歲時(shí),那時(shí),他在一個(gè)少年管教所接觸了兩名因早年母親照料不良而出現(xiàn)嚴(yán)重行為問(wèn)題的少年,他們給他留下了很深的印象。十年后,他系統(tǒng)地對(duì)44名缺乏母親照料的問(wèn)題青少年(主要是小偷)進(jìn)行了觀(guān)察,他們的共同點(diǎn)在于缺乏早期照顧,缺乏情感。又過(guò)了十年,他將研究重點(diǎn)集中在母嬰關(guān)系上,并鼓勵(lì)同事詹姆斯·羅伯遜(James Robertson)對(duì)1824個(gè)月大的嬰兒進(jìn)行了為期4年的攝像觀(guān)察,這些嬰兒都在早期失去了他們的母親,這些觀(guān)察材料有力地佐證了鮑爾比的依戀理論。
長(zhǎng)期以來(lái),鮑爾比及其理論遭到精神分析界的排斥,因?yàn)樗嵏擦司穹治鰧W(xué)派的一些重要觀(guān)點(diǎn),比如驅(qū)力理論。鮑爾比有點(diǎn)和解地稱(chēng)自己的理論為第二驅(qū)力理論,因?yàn)轵?qū)力理論認(rèn)為人的沖突來(lái)自潛意識(shí)中不同心理結(jié)構(gòu)的不可調(diào)和以及壓抑失敗,而他的理論則強(qiáng)調(diào)驅(qū)力的起因及對(duì)象是客體,作為客體的母親與孩子的分離導(dǎo)致孩子驅(qū)力投注失敗。反對(duì)依戀理論的人認(rèn)為,把人類(lèi)自我發(fā)展的復(fù)雜過(guò)程簡(jiǎn)單地歸結(jié)于軀體的分離是對(duì)精神分析的背叛和侮辱。杰瑞米·福爾摩斯(1995)指出,鮑爾比的依戀理論如此杰出地指導(dǎo)了臨床工作,卻被排斥數(shù)十年之久,這有點(diǎn)像斯大林時(shí)代對(duì)待異見(jiàn)人士的態(tài)度!
王朔寫(xiě)的劇本《看上去很美》被導(dǎo)演王小帥拍得真實(shí)無(wú)比,一個(gè)離開(kāi)父母的孩子在幼兒園里體驗(yàn)到的來(lái)自老師的不和善與很多恐懼的幻想合在一起構(gòu)成了童年的回憶。我兒子很大的時(shí)候(7歲)晚上起夜還要母親陪他上廁所。在一篇作文中我們發(fā)現(xiàn)了他這樣做的原因。原來(lái),在進(jìn)廁所的墻上掛著一個(gè)旅游買(mǎi)回來(lái)的牛頭,兒子每次夜里起來(lái)都感到牛瞪著他,只有媽媽陪著時(shí)他會(huì)感到安全些,母親在此時(shí)變成了孩子的安全基地。
現(xiàn)在,越來(lái)越多的母親生孩子后變成了全職母親,很多年輕的媽媽想親自來(lái)帶孩子,而不讓月嫂、保姆甚至自己的父母干預(yù)。這是讓孩子內(nèi)心感到安全的明智選擇。
一次我和一個(gè)學(xué)生談話(huà)時(shí),她的大孩子打電話(huà)來(lái),哭著鬧著要見(jiàn)媽媽。孩子已經(jīng)四歲,是雙胞胎中的老大。他不斷地哭著要看媽媽在干什么,要看媽媽待的房間是什么樣子。我的學(xué)生用了二十分鐘才讓孩子平靜下去掛掉電話(huà),可不到一分鐘他又打過(guò)來(lái),我的學(xué)生仍然很溫柔地接了電話(huà),直到孩子自己掛掉電話(huà),在那之前他反復(fù)確認(rèn)媽媽不要掛電話(huà)。我看著這一幕,好奇地問(wèn),老二性格如何,她回答,老二特別豁達(dá)和體貼,對(duì)分離能接受。媽媽其實(shí)很清楚,這兩兄弟的差別可能來(lái)自老大剛出生就因窒息而被送到保溫箱待了一周,可能是這種早期分離導(dǎo)致老大的敏感和缺乏安全感。
在中國(guó)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的這三十年里,很多孩子在和父母頻繁分離的環(huán)境中長(zhǎng)大,臨床上的表現(xiàn)就是他們不再信任親密關(guān)系,也不允許自己走進(jìn)親密關(guān)系,或者進(jìn)入婚姻關(guān)系后又急著逃離。
心理治療是一個(gè)很慢很慢地建立關(guān)系的過(guò)程,很多傳統(tǒng)文化,比如烹調(diào)、京劇、昆曲、吟詩(shī)作畫(huà),都是慢慢地和環(huán)境中的物建立關(guān)系的過(guò)程。除了慢以外,早期不分開(kāi)也是父母對(duì)孩子的重要承諾,我愛(ài)你,我永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)你,這些戀人的承諾原型來(lái)自母親對(duì)孩子說(shuō)過(guò)的話(huà)。
閱讀鮑爾比的系列書(shū)籍能幫助我們重新認(rèn)識(shí)并重視父母和孩子在一起的意義,雖然分離在這個(gè)快速的社會(huì)里顯得稀松平常。
木心先生曾寫(xiě)道:
記得早先少年時(shí),
大家誠(chéng)誠(chéng)懇懇,
說(shuō)一句是一句。
清早上火車(chē)站,
長(zhǎng)街黑暗無(wú)行人,
賣(mài)豆?jié){的小店冒著熱氣。
從前的日色變得慢,
車(chē),馬,郵件都慢,
一生只夠愛(ài)一個(gè)人。
從前的鎖也好看,
鑰匙精美有樣子,
你鎖了,
人家就懂了。
從更大的意義上來(lái)講,一切我們兒時(shí)的人和物都構(gòu)成了我們的回憶,也構(gòu)建了我們。因此,那些急速遠(yuǎn)離我們而去的人和物形成了人們彌漫的焦慮的來(lái)源,一個(gè)慢下來(lái)的社會(huì)對(duì)我們的存在是有意義的。
慢下來(lái),意味著人們可以從容地在一起閑聊而不是急功近利,意味著我們可以保留一些建筑而不是強(qiáng)拆抹去人們的一切記憶。慢下來(lái),也意味著孩子和父母之間有感情,而非僅僅是責(zé)任和義務(wù)。
施琪嘉
武漢心理衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)德中心理治療研究院主席
2017年4月于北京
約翰鮑爾比是英國(guó)精神病學(xué)家、心理學(xué)家,母愛(ài)剝奪實(shí)驗(yàn)和依戀理論的創(chuàng)始人。早年在劍橋大學(xué)攻讀醫(yī)學(xué)和心理學(xué)。19461972年以陸軍精神病學(xué)家的身份長(zhǎng)期在塔維斯托克診所和人類(lèi)關(guān)系研究所工作,主要從事兒童和家庭精神病方面的醫(yī)療、教學(xué)和臨床研究。他系統(tǒng)研究了母愛(ài)剝奪對(duì)人格發(fā)展的不良影響,提出了兒童對(duì)母親的依戀理論。
第一部分
安全焦慮與困擾
第一章人類(lèi)悲傷的原型 002
第二章分離與喪失在精神病理學(xué)中的地位 026
第三章母親在場(chǎng)或者母親不在場(chǎng)時(shí)的行為表現(xiàn):人類(lèi) 035
第四章母親在場(chǎng)或者母親不在場(chǎng)時(shí)的行為表現(xiàn):
非人類(lèi)靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物 062
第二部分
研究人類(lèi)恐懼的行為學(xué)方法
第五章焦慮與恐懼理論的基本假設(shè) 084
第六章預(yù)示恐懼的行為 094
第七章喚起人類(lèi)恐懼感的情境 104
第八章可引起動(dòng)物恐懼的情境 131
第九章危險(xiǎn)和安全的自然線(xiàn)索 145
第十章自然線(xiàn)索、文化線(xiàn)索,以及對(duì)危險(xiǎn)的評(píng)估 159
第十一章合理化、錯(cuò)誤歸因和投射 179
第十二章對(duì)分離的恐懼 189
第三部分
對(duì)恐懼的敏感性的個(gè)體差異:焦慮型依戀
第十三章一些導(dǎo)致個(gè)體差異的變量 196
第十四章對(duì)于恐懼的敏感性以及依戀對(duì)象的可得性 209
第十五章焦慮型依戀及一些促成條件 219
第十六章過(guò)度依賴(lài)和溺愛(ài)理論 246
第十七章憤怒、焦慮和依戀 254
第十八章焦慮型依戀和兒童時(shí)期的恐怖癥 266
第十九章焦慮型依戀和廣場(chǎng)恐怖癥 299
第二十章家庭背景的遺漏、壓抑和弄虛作假 320
第二十一章安全依戀與自立的成長(zhǎng) 329
第二十二章人格成長(zhǎng)的路徑 372
附 錄
附錄1分離焦慮:文獻(xiàn)綜述 380
附錄2精神分析和進(jìn)化論 400
附錄3專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的問(wèn)題 404
參考文獻(xiàn) 409