全家人的小金方——疑難雜癥一掃光(中央電視臺、中央人民廣播電臺、北京交通廣播節(jié)目主講專家的健康忠告!)
定 價:39.8 元
- 作者:蘇全新
- 出版時間:2017/8/1
- ISBN:9787513242127
- 出 版 社:中國中醫(yī)藥出版社
- 中圖法分類:R289.5
- 頁碼:
- 紙張:輕型紙
- 版次:1
- 開本:16開
時下人們對健康問題愈發(fā)關(guān)注,對醫(yī)生的要求也越來越高。同行們時?畤@,神醫(yī)這個稱呼并不是贊頌醫(yī)生的技術(shù),而是一個要求,要醫(yī)生對患者的訴求給出神一般的解決方案!經(jīng)常有患者說:蘇大夫,我不想吃藥,也不想針灸,你可一定要把我治好呀……望著患者充滿渴望的雙眼,我通常會為他們選用代茶飲、膏滋方、外治方、藥酒方、食療方等更便于患者接受的方法。很多患者試了后感覺很有效,他們常說:蘇大夫,你開的小方子真管用,比金子還值錢,你這就是小金方呀!
其實在中醫(yī)的長河中,這類簡便、安全、有效的小驗方有很多,它們飽含了古人的心血,匯聚了中醫(yī)的智慧。一天診治三五十位患者,這是小愛。如果把經(jīng)驗總結(jié)起來,出版成書,就能讓成千上萬的人受益,這便是大愛!古有醫(yī)學巨著名為《千金方》,今著小驗方集,為向前人先輩致敬,起名為《小金方》,希望與大家一起分享,共獲健康!
古有醫(yī)學巨著名為《千金方》,今著小驗方集,為向前人先輩致敬,起名為《小金方》,蘇大夫與大家一起分享,共獲健康!
小金方推開健康大門時下人們對健康問題愈發(fā)關(guān)注,對醫(yī)生的要求也越來越高。同行們時常慨嘆, 神醫(yī)這個稱呼并不是贊頌醫(yī)生的技術(shù),而是一個要求,要醫(yī)生對患者的訴求給出神一般的解決方案!經(jīng)常有患者說: 蘇大夫,我不想吃藥,也不想針灸,你可一定要把我治好呀…… 望著患者充滿渴望的雙眼,我通常會為他們選用代茶飲、膏滋方、外治方、藥酒方、食療方等更便于患者接受的方法。很多患者試了后感覺很有效,他們常說: 蘇大夫,你開的小方子真管用,比金子還值錢,你這就是小金方呀! 據(jù)患者反饋,外地有的藥店甚至把我開的預防感冒的方子直接抓給顧客,效果也還不錯。其實, 在中醫(yī)史的長河中, 這類簡便、安全、有效的小驗方有很多,它們飽含了古人的心血,匯聚了中醫(yī)的智慧。比如《御藥院方》一書記載了很多宋金元時期的宮廷驗方,其中有一個很簡單的茶飲方可以美白祛斑。后來我就把這個方子推薦給了某位當紅女影星,方子不僅幫她成功淡斑,還緩解了她乳腺增生的問題。記得我的恩師彭建中教授曾經(jīng)僅用紫蘇葉和番瀉葉兩味中藥去治療關(guān)格重癥(相當于現(xiàn)代醫(yī)學所說的尿毒癥) ,并取得了很好的效果。就在本書完稿前的一個月,一位38 歲懷孕五個月的大齡準媽媽向我求助。她原本是乙肝病毒攜帶者,現(xiàn)體檢發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,她非常害怕會失去這個孩子?紤]到她是孕婦,我給她開了僅有四味藥的小金方代茶飲,兩周后患者的肝功能即恢復了正常。作為一名中醫(yī),能力越大,對社會、對老百姓的責任也就越大。一天診治四五十位患者,這是小愛。如果把經(jīng)驗總結(jié)起來,出版成書,就能讓成千上萬的人受益,這便是大愛!
古有醫(yī)學巨著名為《千金方》,今著小驗方集,為向前人先輩致敬,起名為《小金方》,希望與大家一起分享,共獲健康!
蘇全新2017年3月15日
蘇全新,主治醫(yī)師,中華中醫(yī)藥學會會員、中國性學會會員。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學,師從三位名老中醫(yī)彭建中、魯兆麟、李曰慶教授,F(xiàn)為北京同仁堂、北京行知堂、北京正安中醫(yī)特聘出診專家。編著有《泊廬醫(yī)案釋評》《趙紹琴醫(yī)學全集》《趙紹琴溫病講座》《讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方》《美膚拍檔》等專著。長期擔任中央人民廣播電臺、中央電視臺、北京交通廣播節(jié)目嘉賓,為大眾傳播健康知識。蘇全新醫(yī)生系統(tǒng)總結(jié)了宮廷醫(yī)學診療經(jīng)驗,對很多病證有獨到見解,因療效顯著受到眾多患者好評。擅長治療不孕不育、腎病、男女各類雜病。
第一篇
用好金方,調(diào)好身體就是好福氣
咱老百姓要常給自己把脈│ 3醫(yī)圣張仲景:別以為藥方簡單就沒效│ 4把自己的好身體調(diào)出來│ 5
第二篇
健脾養(yǎng)胃清腸毒,鞏固后天之本│ 9│ 10
能吃能喝才是福,祛肚脹用姜夏茶千萬不要小看慢性腹瀉胃里有潰瘍,就喝陳皮棗茶│ 12專門排腸毒的大黃茶 │ 13二椒生姜水止胃疼│ 14
大蒜茶,專治急性腸炎│ 15過食油膩這樣消食│ 16五更瀉,就喝止瀉粥│ 17拉肚子不用上醫(yī)院,廚房醋茶可解急│ 18脾胃決定壽命,飲食不化可用楂術(shù)膏│ 19潤內(nèi)解口渴,喝參麥生津茶│ 20小小柿蒂,治好頑固性打嗝│ 22小兒腹瀉高發(fā),熱敷后喝冬瓜蝦仁粉絲湯│ 23目錄CONTENTS001敷腳心,治小兒腹瀉│ 26山楂加白糖,專治小兒肚脹│ 28雞內(nèi)金烙油饃,吃得香還不食積│ 29自制三皮飲祛濕有妙方│ 30
第三篇
補腎壯骨,身強骨壯身體棒
蕎麥皮枕,改善頸部和大腦循環(huán)│ 35骨質(zhì)增生一貼靈│ 36洗用威靈仙,祛除足跟痛│ 37桑枝煎,祛除風寒濕痛│ 38向日葵底盤,治三叉神經(jīng)痛的奇藥│ 39腰酸背疼,學學貓伸懶腰│ 40兩招緩解鼠標手│ 41小兒多汗,試試蠶砂枕│ 42人老了更要有骨氣,老年骨質(zhì)疏松的粥療法│ 43脖子酸疼,就用竹炭枕│ 45治頸椎病的經(jīng)驗方│ 46棉籽枕,溫腎陽│ 47五味子膏,讓男人四十一枝花│ 48男人累了吃黃精膏│ 50尿頻試試加味熟地黃茶│ 51多食長壽,喝神仙粥│ 52
第四篇
養(yǎng)心護肝,血脈通暢身心健康
補心陰最妙的杞味茶│ 57清空膏,肝臟無火真幸福│ 58
補心健脾,名醫(yī)名方代參膏│ 59祛火妙藥三花祛火茶│ 61應酬再多不用怕,推薦一道解酒茶│ 62安神解郁,天天都有好心情│ 63人參葉,幫您補氣、鼓勁兒│ 65你心累嗎,做道膏方吧│ 67燥就吃雪梨膏│ 69老眼昏花、飛蚊癥,可以試試豆衣菊花枕│ 70菊花延齡膏,讓您不著急不上火│ 71熱性體質(zhì),試試菊花枕│ 72讓懶人變勤快的化濕膏│ 73吃了溫陽膏,每天都可以暖暖的│ 75想精力充沛,我有提神香茶 │ 77加鹽橙汁,快速補充體力 │ 78讓氣虛人動力十足的補氣膏 │ 79給身體祛火的養(yǎng)陰膏 │ 81名方新用的補血膏 │ 82化瘀膏,讓血液流動起來 │ 83病是憋出來的,請用解郁膏 │ 85老少皆宜楂梨膏 │ 86經(jīng)常感覺疲勞,就吃龍眼膏 │ 88
第五篇
感冒發(fā)燒,不上醫(yī)院
風寒感冒,家里豆豉幫大忙 │ 93風熱感冒,喝茶就能解決 │ 95頭痛難忍,試試一貼靈 │ 96小小青蒿治低熱 │ 97
一道甜茶止肺咳 │ 99把肺臟補強,就不易患外感咳嗽平補肺氣,反復感冒不再愁│ 100│ 101不讓寒邪犯身體,就喝二椒茶 │ 103鹽茶治喉嚨疼 │ 104一道清肺利咽茶,輕松遠離肺病 │ 106嗓子冒煙時喝的祛火茶 │ 107捉只蝴蝶,祛除咽炎音啞 │ 108吹氣球就能緩解肺氣腫 │ 110一味單方成膏,從此不再氣喘吁吁 │ 111干咳就用瓊玉膏 │ 112
第六篇
美容養(yǎng)顏,自己調(diào)出好氣色
防曬祛斑增白粥,全家人都能用 │ 117桃花酒,讓您真的面如桃花 │ 118美白保濕,做個從內(nèi)到外的美女 │ 120給身體和臉蛋雙重的愛,解便秘又養(yǎng)顏 │ 121C 多美麗茶,越喝越美麗 │ 122洗走外陰瘙癢的尷尬 │ 123當媽媽不容易,便秘可吃白木耳 │ 124消妊娠斑的消斑散 │ 125不著急的女人最美 │ 126告別痛經(jīng),做個幸福的女人 │ 127祛皺白面,拒絕未老先衰 │ 129吃阿膠補血膏,女人四十一枝花 │ 130加強版的烏龍茶,讓你不知不覺中擁有魔鬼身材 │ 132桂圓蓮子粥,打造烏黑秀發(fā) │ 133
004
養(yǎng)好肺和肝,你就能有張白里透紅的臉 │ 135延緩衰老的益壽駐顏膏 │ 136第七篇慢病在家自己調(diào)低血壓,就吃十全大補膏 │ 141兩高老人要保健,大便一定要暢通 │ 142多喝降壓茶,少吃降壓藥 │ 144菊槐綠茶飲,高血壓后不用為頭暈頭痛犯愁 │ 145有個妙方,血壓血脂一塊兒降 │ 146害怕得中風,槐花就是防病茶 │ 147先天遺傳糖尿病,后天食療補回來 │ 148老人健忘、少睡、便秘,就用仙方凝靈膏 │ 150生津降糖茶,專門對付糖尿病眼底出血 │ 151下蹲防頭暈 │ 153愛忘事兒,吃松子核桃膏比吃藥都管用 │ 154告別心悸、頭昏、乏力的秘密:三才膏 │ 155參杞膏,專調(diào)頭暈腰酸 │ 157調(diào)理脂肪肝又不傷正氣的茶療方 │ 158第八篇小毛病,老偏方蓮子心泡茶,口腔潰瘍不再頑固 │ 163玉米須,腎炎、膽囊炎一掃光 │ 164含點風油精,立即止牙疼 │ 165一花一果祛口臭 │ 166一位老中醫(yī)的治脫發(fā)秘方 │ 167夏枯草治手脫皮 │ 168 005老方新生,喝碗姜湯預防空調(diào)病手上多汗,麻煩不少 │ 170洗洗就能祛腳臭腳汗 │ 171│ 169
有祛腳墊的秘方,想走多遠就走多遠 │ 172燙傷不害怕,濃茶泡泡不留疤 │ 174頑固性口腔潰瘍,敷腳心就能治 │ 175洗去難纏的癬 │ 176少白頭不用愁的桑椹膏 │ 178單腿跳,消結(jié)石 │ 179夏天小兒起痱子,西瓜皮解決大問題 │ 180治夜啼小妙方,重做乖寶寶 │ 181要想孩子長得壯,就用稚兒靈膏滋方 │ 183槐花膏,讓肛腸病一掃空 │ 185
第九篇
好性福,好孕來
杜仲煲鴿子蛋,讓男人陽剛起來 │ 189產(chǎn)后體虛喝香菇參雞湯,對女人一輩子都好 │ 190只有男科醫(yī)生知道的秘密,備孕男女多喝海參粥 │ 192月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生用玫瑰煲雞蛋 │ 193
拔罐激發(fā)懷孕洪荒之力 │ 194早、中、末三期養(yǎng)胎法 │ 195會坐月子的女人一輩子好身體 │ 198如何應對產(chǎn)后的多汗、便秘、咳嗽 │ 200月子飯多吃藕 │ 201附錄:小金方快速查詢表│ 203