序言

本書和一般育兒書有何不同

目前市場(chǎng)上與嬰兒護(hù)理有關(guān)的書籍，大多由醫(yī)生和心理學(xué)家撰寫。他們的育兒資訊來源主要是自己的小孩，以及向他們咨詢的父母親。閱讀這些育兒資訊和各式各樣的理論可能會(huì)很有趣，但有人不禁要問，對(duì)一個(gè)被需索無度、吵鬧不休的新生兒緊緊綁住的母親來說，這些資訊究竟能提供多少幫助？

舉例來說，大部分的書會(huì)告訴你，嬰兒在一個(gè)晚上醒來好幾次是正常的，不管他們想要吃幾次奶，或者吃多長(zhǎng)的時(shí)間，你都應(yīng)該滿足他們，然后逐步讓嬰兒養(yǎng)成固定的睡眠習(xí)慣。這些專家所主張的方法，對(duì)那些自由職業(yè)、時(shí)間上完全可以配合嬰兒睡眠的父母親而言，可能不是問題，但對(duì)于大部分朝九晚五的上班族而言，這些方法幾乎行不通。即使頭腦再清醒的人，如果連續(xù)幾周不斷在夜間被吵醒，那他也會(huì)體力不支，疲累到極點(diǎn)。盡管這些專家會(huì)一再告訴你，孩子大了就好了，但最新的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，85%的嬰兒即使到了1歲，仍然會(huì)在半夜醒來，而育兒專家們對(duì)這個(gè)現(xiàn)象也找不出答案；當(dāng)然這些專家們也都有半夜醒來之后再也睡不著的經(jīng)驗(yàn)。但如果情況發(fā)生在那些剛剛生完孩子，時(shí)間緊張，工作又繁重的父母身上時(shí)，就會(huì)對(duì)他們的生活造成很大的困擾。

所有與育兒有關(guān)的事物都蘊(yùn)藏著巨大的商機(jī)�？纯磿�店就知道了，整排書架上琳瑯滿目的育兒類書籍。每本書拿起來翻翻，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，大部分書中的建議幾乎完全一樣：輕輕搖搖你的寶寶，抱著他在房間里走走，給他喂奶直到他睡著，把他放在搖籃里搖晃，或者開車帶他兜風(fēng)。每天有成千上萬(wàn)的父母重復(fù)地做著這些事，有些一做就是好幾個(gè)月，有些甚至好幾年；接下來，這些父母可能又會(huì)買些育兒書來解決育兒時(shí)遇到的問題，而這批書的作者聲稱他們會(huì)告訴你如何讓寶寶睡得更好。他們會(huì)指出寶寶睡眠不規(guī)律是因?yàn)樗麄儽粚檳牧�，例如抱著寶寶搖到寶寶睡著，為了讓他睡著給他吃其他食物，或者開車載著兜風(fēng)。而他們提供的解決辦法是哭鬧法，也就是放著讓寶寶哭到睡著。但你真狠得下心嗎？因?yàn)樗�可能得連續(xù)幾個(gè)夜晚哭上兩個(gè)鐘頭，才能學(xué)會(huì)自己入睡。

如果這么做行得通的話，那是不是在寶寶剛出生時(shí)，大人對(duì)他們的哭鬧就應(yīng)該相應(yīng)不理，這樣他們很快就能學(xué)會(huì)自己睡覺了？這個(gè)問題在另一些書中也有答案，那就是：如果寶寶哭泣時(shí)，你不去安撫他的話，對(duì)他以后的人格發(fā)展會(huì)有不好的影響。正如我先前所說的，如何育兒的議題能夠帶來很多商機(jī)，因此，市面上會(huì)出現(xiàn)各式各樣的理論，但它們卻很少提供解決的方法。就因?yàn)槟阍跁�中找不出你想要的答案，所以只好繼續(xù)再買下一本。

這本書和市面上的育兒書籍有很大的不同，在書中，我集結(jié)了自己多年親手照顧新生兒的經(jīng)驗(yàn)。我曾經(jīng)和幾百個(gè)新生嬰兒共同生活并且親手照顧他們。我提供了如何在寶寶一出生就開始幫他們培養(yǎng)出固定的作息，包括進(jìn)食和睡眠，避免他們連續(xù)幾個(gè)月睡不好，吃不好，腸絞痛（或稱不明原因啼哭），以及一些專家也不知道如何解決的狀況，通常因?yàn)樗麄儫o法解決這些問題，所以，他們只好想辦法不斷地告訴你這是正�，F(xiàn)象。

本書中所敘述的內(nèi)容，能夠使你分辨出寶寶是餓了還是困了，并且告訴你如何滿足寶寶的需要，通過這些方法，逐漸地，寶寶會(huì)培養(yǎng)出快樂又滿足的性情，并且在他6～10周大時(shí)，就可以一覺睡到天亮。而我的分析，同時(shí)也使你能夠了解寶寶真正想表達(dá)的意思。書中的方法曾經(jīng)用在全世界幾百個(gè)母親和她們的嬰兒身上，事實(shí)證明這些方法非常有效，相信它們也會(huì)對(duì)你幫助很大。

最后我要補(bǔ)充說明，在書中提到母親時(shí)我用的是她，提到父親時(shí)用他，而小寶寶則是用他，這么稱呼并沒有特別的意思，希望不會(huì)冒犯到任何人。