《愛情“抑郁癥”治療筆記 智慧女人要懂婚戀心理學(xué)》：

　　第一章愛情——到底是談戀愛，還是發(fā)神經(jīng)我們愛著愛情的什么心理學(xué)家費(fèi)舍爾博士曾經(jīng)做過一項(xiàng)關(guān)于戀愛的問卷調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，即不同年齡、性別、民族、宗教信仰的人，答案差別不大。結(jié)果顯示，不同國家、不同種族的人在心理狀態(tài)上有所差異，但在戀愛狀態(tài)上，則達(dá)到了空前一致。

　　原田玲仁所著的《每天懂一點(diǎn)戀愛心理學(xué)》這樣解釋“戀”和“愛”這兩個曖昧的詞：“從語義上來講，這兩個詞的定義非常暖昧，而且不同詞典的釋義也不盡相同。在《愛情“抑郁癥”治療筆記 智慧女人要懂婚戀心理學(xué)》中，我將‘戀’與‘愛’加以區(qū)分，分別進(jìn)行研究�！畱佟�，指對某位異性抱有‘喜歡，想見面’‘總想在一起’的感情，而且，這種感情得不到滿足的話，會感到非常痛苦。而‘愛’，則指‘非常珍視對方’‘沒有對方就會痛苦’的感情。此外，‘愛’中還包含‘獨(dú)占對方（性方面）’的強(qiáng)烈欲望和‘為了對方不惜自我犧牲’的強(qiáng)烈信念。也可以說，‘愛’是‘戀’的高級發(fā)展形態(tài)。

　　“不過，要給‘愛’和‘戀’之間清晰地畫一條分界線，是非常困難的。人的感情異常復(fù)雜，甚至有‘戀’與‘愛’共存的狀態(tài)�！畱賽邸�這個詞就是將‘戀’與‘愛’組合起來的表達(dá)方式，兼具兩者的含義。‘愛’是一種‘珍視對方、不問得失的感情’，基本上只針對特定對象，而‘戀’則可以‘面向’多個對象�！逼鋵�(shí)“戀”也好，“愛”也罷，說的都是關(guān)乎愛情的事情。愛情是在人類生命繁殖本能的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的相互傾慕、渴望結(jié)合的綜合情感體驗(yàn)和心理活動。

　　向往和追求愛情是每個人的本能和權(quán)利。

　　古希臘有個神話傳說：遠(yuǎn)古時代，人本來是雌雄同體的生物，叫作“男女”。它有四只手，四條腿，一顆頭，四只耳朵，正反兩副面孔，是個膽大妄為的怪物，搞得奧林匹斯山上的眾神煩惱不已。為了安撫眾神，宙斯將它撕為兩半，每一半有兩條腿、兩只手。被分開的“男女”痛苦不堪，忍著痛苦急切地尋找另一半，找到后就糾結(jié)在一起，強(qiáng)烈地希望融合為一體。自此以后，世間的男男女女始終不知疲倦地尋找著自己的另一半，演繹著一個個動人的故事。

　　美國心理學(xué)家弗洛姆說：“愛情是對人類生存問題的回答�！币部梢哉f，無論是野蠻地生存還是文明地生存，是病態(tài)地生存還是健康地生存，都將表現(xiàn)在愛情生活中。

　　愛情是人類永恒的主題，從某種意義上講，它可以造就一個人，也可以毀滅一個人。因此，樹立健康的戀愛心理，學(xué)會處理、協(xié)調(diào)戀愛中的各種關(guān)系和矛盾，是戀愛成功、婚姻幸福的必要保證。

　　研究和觀察表明，人類的性欲是愛情的動力和內(nèi)在本質(zhì)。這是繁衍后代的本能。

　　德國古典哲學(xué)家康德一生從沒有墜人過愛河，不過他到中年時也說過，對異性的傾慕是男女之間其他所有激情的基礎(chǔ)。19世紀(jì)末20世紀(jì)初，英國著名作家靄理士在他的《性心理學(xué)》一書中寫道：“戀愛的發(fā)展過程可以說是雙重的。第一重發(fā)展是由于性本能向全身釋放……第二重發(fā)展是由于性的沖動和其他性質(zhì)的心理因素發(fā)生了混合�！倍鞲袼拐J(rèn)為：現(xiàn)代的性愛，與單純的性欲和古代的愛，是根本不同的。第一，它是以互愛為前提的，即婦女同男子有平等的地位；第二，性愛常常達(dá)到強(qiáng)烈和持久的程度，如果不能結(jié)合而彼此分離，對于雙方來說都是一個最大的不幸。這就是愛情的真正本質(zhì)。

　　所以，愛情就是男女雙方彼此傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的強(qiáng)烈的、穩(wěn)定的、專一的情感。

　　1．愛情是自然性和社會性的統(tǒng)一列寧說：“愛情牽涉兩個人的生活，并且會產(chǎn)生第三生命，一個新生命，這一情況使戀愛更具社會性，并產(chǎn)生對社會的責(zé)任。”所以愛情不是個人的私事，它關(guān)系著社會的道德風(fēng)貌和安定團(tuán)結(jié)。

　　2．愛情是生理滿足和精神追求的統(tǒng)一完整的愛情應(yīng)是靈與肉的統(tǒng)一，它既包含生理的吸引和欲望的滿足，又有更高的心理需求，是情感的依戀、心靈的共鳴、精神的享受。

　　單純追求生理滿足是獸性，是對愛情的貶低和歪曲；而只強(qiáng)調(diào)精神追求，則是禁欲主義和精神戀愛。

　　完整的愛情是在一定年齡階段完成的，過早的愛情只能釀出人生的苦酒。

　　3．愛情是情感體驗(yàn)和理智認(rèn)識的統(tǒng)一愛情是一種美好而崇高的情感，產(chǎn)生的是興奮、愉悅、眷戀、傾慕、激動、癡狂之情，同時又含有理智、責(zé)任、價值、審美等。所以，愛情是情感體驗(yàn)和理智認(rèn)識的統(tǒng)一。

　　愛是一種主動的能力，是一種可以使人突破那些隔閡的能力，是一種把自己和他人聯(lián)合起來的能力。

　　愛是給予不是接納，給予不是失去、放棄或犧牲，而是把自己身上存在的東西，如快樂、興趣、同情、諒解、知識等無條件地給予別人。責(zé)任感是一種完全自愿的行動，是對一個人的需要主動做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

　　愛情沒有尊敬就會變成支配和占有。尊敬不是畏懼，是客觀地觀察一個人并能發(fā)現(xiàn)這個人的獨(dú)特個性，并讓這種個性自由成長。給予、關(guān)心、責(zé)任和尊敬都必須建立在了解的基礎(chǔ)之上，愛一個人也必須深入地了解，而全面了解的唯一辦法是付出愛的行動。

　　總之，愛情是人類永恒而又常新的話題，戀愛是每個人都要了解和學(xué)習(xí)的，知曉戀愛心理，會讓我們在尋愛的路上避開那些荊棘，更順利地找到真愛。

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