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隨著生活節(jié)奏的加快，各方面的節(jié)奏也明顯提速。我們在追求健康幸福生活的同時，身體也悄悄發(fā)生了許多變化，甚至導(dǎo)致了嚴(yán)重疾病的發(fā)生。治療，復(fù)發(fā)，再治療，再復(fù)發(fā)，這循環(huán)往復(fù)的過程造成了女性許多難以言表的痛楚。別讓自己走進這樣的惡性循環(huán)中。當(dāng)身體發(fā)出疾病訊號后，根據(jù)已有疾病隱情，《女性悄悄話：別讓難言成難題（溫馨手繪全程圖解）》將利用你身邊尋�？梢姷奈锛�，巧妙地斬斷隱疾發(fā)展下去的趨勢，讓你身心輕松地面對每天的生活。
《女性悄悄話：別讓難言成難題（溫馨手繪全程圖解）》根據(jù)疾病訊號，淺析病理原因，通過大量的圖片來解讀調(diào)理方法。本書重在治療保健，利用生活常物，通過簡單動作，治療女性的難言之“隱”。

何為月經(jīng)？
女孩孫穎，13歲了，在讀小學(xué)五年級。有一天，她突然發(fā)現(xiàn)下身出血，非常緊張地跑回家問媽媽：“這是怎么回事��？”她媽媽說：“不要緊張！這是來月經(jīng)了，是你已開始成熟的象征�！�
那么，月經(jīng)究竟指的什么？女性為什么會按月“來潮”呢？其實，“月經(jīng)”是子宮內(nèi)膜周期性剝脫的結(jié)果。子宮內(nèi)膜的周期性變化，受卵巢分泌激素的控制。
女性規(guī)律性的行經(jīng)，標(biāo)志了她體內(nèi)“神經(jīng)——體液調(diào)節(jié)系統(tǒng)”功能正常，具體地說是“下丘腦垂體——卵巢軸”（女性性軸）功能完整，同時還標(biāo)志著子宮內(nèi)膜發(fā)育良好。
月經(jīng)的產(chǎn)生可以分為3個過程，子宮內(nèi)膜受卵巢激素作用后，分別要經(jīng)歷：
增殖期：卵巢內(nèi)卵泡成熟，分泌雌激素，促使子宮內(nèi)膜迅速增殖、變厚，腺體增多，由直變曲，間質(zhì)致密。
分泌期：排卵后黃體形成，黃體分泌雌激素與孕激素，使子宮內(nèi)膜進一步增厚，并有高度的分泌活動，腺體增大彎曲、分泌大量黏液，間質(zhì)水腫、疏松。
月經(jīng)期：卵子未受精而萎縮、退化，血中雌、孕激素水平立即下降，子宮內(nèi)膜問質(zhì)水腫消退，而皺襞致密，小動脈因而受壓彎曲，甚至痙攣，子宮內(nèi)膜表面缺血壞死，月經(jīng)來潮前數(shù)小時，血管突然擴張，以致破裂，在內(nèi)膜層中形成分散小血腫，使子宮內(nèi)膜成片剝脫，隨血液一起流出，這就形成了月經(jīng)。
別讓“大姨媽”姍姍來遲
月經(jīng)周期延后7天以上，甚至50天以上的，稱為“月經(jīng)后期”。其特點是僅表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長，而月經(jīng)的經(jīng)期基本正常，但常伴經(jīng)量過少。
如月經(jīng)周期僅延后3～5天，且無其他不適者不作月經(jīng)后期病論。如偶見一次后期，或青春期初潮后半年內(nèi)，或更年期月經(jīng)失調(diào)，有時后期，但都不伴有其他不適癥狀者，不屬于病證。
月經(jīng)后期以青年期及育齡期婦女多見，本病一般情況下預(yù)后較佳，經(jīng)治療后大部分能恢復(fù)正常月經(jīng)周期，少數(shù)婦女因沖任提早衰竭（卵巢早衰），則恢復(fù)正常月經(jīng)周期比較困難，終至閉經(jīng)或提早絕經(jīng)。
病因有虛、實兩方面。虛者可因久病體虛，營血不足：或長期慢性失血，飲食不當(dāng)，勞倦過度，損傷脾胃，生化之源不足；或素體陽虛，或久病陽衰，均可導(dǎo)致血源不足，臟腑失于溫養(yǎng)，影響血的生化與運行，使血海不能如期滿溢，而致月經(jīng)延期。
實者可因外感寒邪或素多憂思抑郁，氣不宣達，可使寒凝或氣滯，血行受阻，沖任氣血運行欠暢，血海不能如期滿溢，而致月經(jīng)延期。
什么樣的月經(jīng)是正常的？
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