《網球教學》在基礎理論與技戰(zhàn)術章節(jié)上系統(tǒng)介紹網球運動的一般教學與訓練規(guī)律內容;在應用知識章節(jié)上,我們大膽做了以下嘗試:一是引入現(xiàn)代教育信息技術做好教材的設計,進行教學目標與教學內容的“深度融合”,二是結合當前國家經濟發(fā)展大背景、大環(huán)境,重點做了創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)教材內容的應用設計嘗試,根據(jù)網球運動的特點,增設了如何開展校園網球運動教學輔助器材設計與專利申請、如何適應社會需求進行創(chuàng)業(yè)就業(yè)章節(jié)內容,并通過圖文并茂的多種形式在《網球教學》逼真地展現(xiàn)出來。全書共十二章內容,并配有電子教材及獲獎的相關輔助教學課件。
《網球教學》可作為高等師范體育院系本科和研究生的教材用書。
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在當前“互聯(lián)網+”和我國經濟發(fā)展萬眾創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的時代,人們的生活水平不斷提高,健康生活的理念已深入人心。網球運動作為一項時尚高雅的健身項目,也深受人們的喜愛。社會對網球專業(yè)技術人員的需求也在日益增加,并且需求人才的質量也在提高。這些都無疑對高校網球運動的教學工作提出了更高的要求。
目前,全國高等師范類體育院系尚無通用教材,為了適應高等師范類體育院系日益增長的教學要求,更好地培養(yǎng)學生適應社會就業(yè)的需求,我們有針對性地編寫了本書。
本書在基礎理論與技戰(zhàn)術章節(jié)上系統(tǒng)介紹網球運動的一般教學與訓練規(guī)律內容;在應用知識章節(jié)上,大膽做了以下嘗試:一是引入現(xiàn)代教育信息技術做好教材的設計,進行了教學目標與教學內容的“深度融合’’,二是結合當前國家經濟發(fā)展大背景、大環(huán)境,重點做了創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)教材內容的應用設計嘗試,根據(jù)網球運動的特點,增設如何開展校園網球運動教學輔助器材設計與專利申請、如何適應社會需求進行創(chuàng)業(yè)就業(yè)章節(jié)內容,并通過圖文并茂等多種形式在書中逼真地展現(xiàn)出來。全書共十二章,并配有電子教材及獲獎的相關輔助教學課件。
本書適用于高等師范體育院系本科和研究生的教學。
由于編寫人員水平有限,如有不妥之處,謹請專家批評指正。
目錄
第一章網球運動基礎理論概況1
第一節(jié)網球運動發(fā)展的歷史與現(xiàn)狀1
第二節(jié)國際網球組織機構及其職責5
第三節(jié)我國網球運動發(fā)展的歷史與現(xiàn)狀11
第四節(jié)網球運動的場地器材知識17
第五節(jié)網球運動的特點和價值25
第二章網球運動的運動學基礎理論28
第一節(jié)網球運動的擊球運動學原理28
第二節(jié)網球擊球動作環(huán)節(jié)30
第三節(jié)網球的飛行性能31
第四節(jié)擊球瞬間球與拍面變化的關系33
第五節(jié)控球能力35
第三章網球技術基礎38
第一節(jié)網球握拍法38
第二節(jié)基本站位及移動步伐40
第三節(jié)正、反手擊球過程的基本環(huán)節(jié)41
第四節(jié)發(fā)球技術42
第五節(jié)接發(fā)球技術45
第六節(jié)擊落地球技術47
第七節(jié)截擊球技術53
第八節(jié)高壓球技術56
第九節(jié)挑高球技術58
第十節(jié)放小球技術59
第十一節(jié)反彈球技術60
第四章網球技術訓練方法62
第一節(jié)發(fā)球和接發(fā)球訓練方法62
第二節(jié)正、反手擊落地球訓練方法65
第三節(jié)截擊球訓練方法66
第四節(jié)高壓球和挑高球訓練方法68
第五節(jié)放小球和反彈球訓練方法69
第六節(jié)網球運動員身體素質訓練70
第七節(jié)網球運動員心理素質訓練94
第五章網球比賽基本戰(zhàn)術及制勝規(guī)律105
第一節(jié)網球比賽基本戰(zhàn)術105
第二節(jié)網球比賽基本打法106
第三節(jié)網球比賽單打戰(zhàn)術108
第四節(jié)網球比賽雙打戰(zhàn)術111
第五節(jié)網球競技制勝規(guī)律和戰(zhàn)術制訂原則116
第六章網球比賽規(guī)則、裁判法則與競賽組織工作119
第一節(jié)網球比賽的常用規(guī)則119
第二節(jié)網球比賽的裁判法則125
第三節(jié)網球運動競賽與活動的組織132
第七章網球運動損傷的預防與營養(yǎng)恢復139
第一節(jié)競技網球運動中產生損傷的原因139
第二節(jié)競技網球運動損傷的預防145
第三節(jié)網球運動訓練中的營養(yǎng)147
第八章短式網球運動152
第一節(jié)短式網球運動簡介152
第二節(jié)國際網球聯(lián)合會ITF校園短式網球創(chuàng)意計劃簡介157
第三節(jié)短式網球教學基礎理論知識160
第四節(jié)短式網球教學方法167
第五節(jié)短式網球規(guī)則、裁判法則與競賽組織工作175
第六節(jié)課外實訓180
第九章軟式網球181
第一節(jié)軟式網球簡介181
第二節(jié)軟式網球演變與發(fā)展181
第三節(jié)軟式網球雙打比賽規(guī)則182
第四節(jié)課外實訓195
第十章信息技術在網球技術教學診斷與糾錯方法中的應用196
第一節(jié)信息技術在網球技術教學中的意義與作用196
第二節(jié)基本應用軟件197
第三節(jié)診斷與糾錯方法203
第四節(jié)課外實訓網球發(fā)球技術診斷與糾錯方法205
第十一章創(chuàng)業(yè)指導207
第一節(jié)創(chuàng)業(yè)的基本概念207
第二節(jié)創(chuàng)業(yè)的關鍵要素208
第三節(jié)創(chuàng)業(yè)資源209
第四節(jié)創(chuàng)業(yè)團隊的概念210
第五節(jié)團隊的組建211
第六節(jié)深圳×××網球俱樂部創(chuàng)業(yè)實例簡介212
第七節(jié)課外實訓216
第十二章校園網球運動教學輔助器材設計與專利申請217
第一節(jié)歷史背景及現(xiàn)實意義217
第二節(jié)應用價值217
第三節(jié)網球運動輔助教學訓練器材專利申請的基礎知識218
第四節(jié)網球運動輔助器材發(fā)明專利技術的工具和思路219
第五節(jié)校園網球運動輔助器材實用新型專利的實例介紹220
第六節(jié)課外實訓232
參考文獻233
附錄世界網壇風云人物簡介234