前言：對團(tuán)輔方案的說明

　　這本團(tuán)體輔導(dǎo)方案，是基于兩個團(tuán)體小組的實踐經(jīng)驗，總結(jié)、完善后出版的。

　　中國白絲帶志愿者網(wǎng)絡(luò)，一直致力于對性別暴力當(dāng)事人的咨詢輔導(dǎo)工作。在這個過程中，我們注意到了一些未成年階段在原生家庭中受到暴力對待的成年人，仍然處于暴力的陰影中，并且傳承暴力。2014年，網(wǎng)絡(luò)負(fù)責(zé)人方剛獨自帶領(lǐng)了第一期“原生家庭中目擊與承受家庭暴力者團(tuán)體輔導(dǎo)小組”，本書中簡稱為“馬年小組”。在此小組的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，2016年，白絲帶志愿者網(wǎng)絡(luò)再次創(chuàng)辦了同樣的小組，由方剛、丁新華、李璐三人共同帶領(lǐng)，三人分工各自主帶手冊中的三個板塊，另二人輔帶，本書中簡稱為“猴年小組”。猴年小組對馬年小組使用的團(tuán)輔手冊進(jìn)行了大幅修訂，在實踐中應(yīng)用、修改完善，最終由三位帶領(lǐng)者合力完成了這本書。

　　本書完稿之后，請女權(quán)主義心理咨詢師朱雪琴進(jìn)行了全書通審，提出許多非常寶貴的意見，又進(jìn)行了修訂�？梢哉f，本書是三易其稿完成的。

　　方剛指導(dǎo)的碩士研究生周洪超的畢業(yè)論文是關(guān)于家暴目擊者的心理動力研究，受訪對象主要來自馬年小組，他也為本書提供了幾個活動的建議。

　　我們希望這本手冊將推動全國各地的白絲帶志愿者，以及其他專業(yè)人士，在當(dāng)?shù)亻_展這樣的團(tuán)輔小組，造福社會。

　　下面，對此手冊的應(yīng)用理論、適用人群、內(nèi)容安排、使用建議等進(jìn)行介紹。

　　依據(jù)的理論

　　認(rèn)知、情緒與行為是心理調(diào)節(jié)的三個主要途徑，因此知、情、行的協(xié)同改變才可能最大限度地促進(jìn)改變的發(fā)生。本書團(tuán)輔方案圍繞與家暴相關(guān)的認(rèn)知、情緒和行為進(jìn)行理論構(gòu)思和設(shè)計，具體分為三個板塊，一是認(rèn)識暴力，二是走出陰影，三是立足當(dāng)下。

　　第一板塊為認(rèn)識暴力，主要目標(biāo)在于幫助組員對家暴有全面、深入與正確的認(rèn)識，包括家暴的表現(xiàn)形式、家暴與人權(quán)、常見認(rèn)識誤區(qū)、家暴的特點與規(guī)律、家暴與男性氣質(zhì)，著重從認(rèn)知層面進(jìn)行輔導(dǎo)，讓組員對家暴持有更為全面和合理的視角。

　　第二板塊為走出陰影，主要目標(biāo)在于處理家暴對組員帶來的負(fù)面影響，包括聯(lián)結(jié)內(nèi)在資源學(xué)會自我關(guān)愛，面對過去經(jīng)歷給自己帶來的傷痛，進(jìn)行表達(dá)和宣泄，著重從情緒層面進(jìn)行輔導(dǎo)，讓組員釋放因家暴而經(jīng)歷的各種負(fù)面情緒能量。

　　第三板塊為立足當(dāng)下，主要目標(biāo)在于幫助組員提升心理技能，包括提升自信心、增強情緒調(diào)節(jié)能力、學(xué)會管理憤怒、學(xué)會人際溝通，著重從行為技能層面進(jìn)行輔導(dǎo)，協(xié)助組員習(xí)得積極健康的心理技能，更好地處理當(dāng)下及未來的生活挑戰(zhàn)。

　　有了合理的認(rèn)知，并不再受過去負(fù)面情緒的困擾，行為改變才更容易產(chǎn)生和學(xué)習(xí)。因此本團(tuán)輔方案以認(rèn)知開始，情緒跟進(jìn)，最后是行為技能訓(xùn)練，遵循由淺入深的原則層層推進(jìn)，確保能最大限度地促進(jìn)組員的積極改變，達(dá)成預(yù)期的輔導(dǎo)目標(biāo)。

　　邏輯框架

　　有了前述理論作基礎(chǔ)，本輔導(dǎo)方案的邏輯框架圖如下。

　　需要說明的是，在這樣的邏輯基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)者可以結(jié)合自己小組成員的實際情況，對內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整和取舍。

　　結(jié)構(gòu)式的團(tuán)輔方案，特別在小組初期是非常有用的。隨著小組成員能夠開始放開自己，開放式的討論會增多和變得重要。有時，帶領(lǐng)者便不得不調(diào)整具體的執(zhí)行情況。

　　也就是說，團(tuán)體是以主題漸進(jìn)設(shè)計的，并不一定固定在一系列的結(jié)構(gòu)活動，所以如果需要，可以考慮跟著團(tuán)體所發(fā)生的浮動，將各主題相互滲透和反復(fù)。

　　我們的經(jīng)驗是，書中現(xiàn)有的主題對于目擊者的成長是非常重要的，帶領(lǐng)者調(diào)整時不應(yīng)該減少現(xiàn)有的主題。當(dāng)然，針對小組成員的特性，可以增加新的主題。

　　小組的適宜成員

　　小組的名稱是“原生家庭中目擊與承受家庭暴力者小組”（本書中多數(shù)時候簡稱為“目擊者小組”），即指未成年階段，在與父母生活的原生家庭中，目擊了家庭成員間的暴力，或者承受了來自原生家庭中家庭成員的暴力的人。目擊與承受暴力，二者通常是結(jié)合在一起的。小組成員現(xiàn)在已經(jīng)成年了，也就是說，這個小組適合的是成年人，他們幾乎都已經(jīng)離開原生家庭獨自生活了，而不是仍然在原生家庭中的未成年人。

　　處于原生家庭暴力環(huán)境中的未成年人，中國白絲帶志愿者網(wǎng)絡(luò)另外開發(fā)有專門的輔導(dǎo)工具。

　　小組的意義

　　目擊暴力，特別是父母間的暴力，會給孩子們造成嚴(yán)重的內(nèi)心創(chuàng)傷。如果是直接針對他們的暴力行為，更是如此。兒童具有脆弱性，比成人更容易受到傷害；而且因為家庭環(huán)境的特殊性，無可逃遁。不僅毆打是暴力，辱罵是暴力，罰站、下跪、寫檢討、關(guān)黑屋子、取消零用錢、不許外出、當(dāng)眾羞辱，這些都是暴力。對孩子正常需求的蔑視也是一種暴力。

　　被毆打和責(zé)罵的情況，雖然男童多于女童，但是，對女童的暴力更多來自性別歧視、漠視等精神暴力。

　　聯(lián)合國人權(quán)事務(wù)高級官員ＬｏｕｉｓｅＡｒｂｏｕｒ曾說：“對兒童的暴力是對其人權(quán)的施暴……無論處于懲戒的理由或文化傳統(tǒng)，它永遠(yuǎn)不會是正當(dāng)、‘合理’ 的，暴力是不能接受的。在一種背景下對兒童施暴的合法化有可能容忍對兒童普遍施加暴力�！保ㄞD(zhuǎn)引自金一虹、陳晴鈺，2010，178—191）

　　童年期間目睹父母暴力，或受父母暴力的孩子，他們可能在成長中缺失很重要的人際關(guān)系良性處理的經(jīng)驗，這可能給他們今后的生活造成很大的困擾，其中一些人可能會在當(dāng)時或長大之后出現(xiàn)下列行為：抑郁、消沉等癥狀和反社會行為的增加，酗酒或吸毒、婚姻沖突和暴力，虐待自己的孩子，攻擊非親屬和犯罪。對于這些人，讓他們在今后的人生中需要加倍付出更多的努力去處理這些過往的創(chuàng)傷經(jīng)歷。

　　我們希望通過這個小組，做“事后補救”。即幫助他們消解暴力陰影，讓他們更加開心、快樂、自信，使他們能夠順利地開展親密關(guān)系。更重要的一個目標(biāo)是阻斷暴力的傳承，即他們自己不再成為施暴者和可能的受害者。暴力具有傳承性，有調(diào)查顯示，很多原生家庭中目擊與承受家暴者，成年后進(jìn)入親密關(guān)系后復(fù)制了來自原生家庭的暴力模式。暴力的習(xí)得與代際傳遞的特點，使我們的工作更顯示出重要意義。

　　容易被忽視的一點是，我們的工作對象，通常在暴力的氛圍中形成了錯誤的社會性別態(tài)度。我們也希望通過這個小組，樹立他們的性別平等觀，甚至使他們成為反對性別暴力的一分子。

　　小組致力解決的問題

　　原生家庭中目擊家庭暴力者，在成年之后可能會延續(xù)的一些問題，是這個團(tuán)體小組致力于解決的。

　　這些問題可能包括但不限于：

　　1�背赡耆松砩媳┝Φ难永m(xù)，認(rèn)為暴力是解決問題的好辦法，認(rèn)為“我必須掌控所有的事”；在約會關(guān)系里對伴侶施暴，或有操控行為；

　　2�币蚰慷眉冶┒�產(chǎn)生的有偏差的不公平的性別觀，如認(rèn)為男的強壯可以欺負(fù)人，女的柔弱可以被欺負(fù)；

　　3�币驗樵缙诘年幱霸斐傻默F(xiàn)在的人際交往的缺陷，如暴力、冷漠等；

　　4�奔冶┠繐魧τ诂F(xiàn)在的婚戀的負(fù)面影響，如渴望伴侶關(guān)系但懼怕之類的；

　　5�奔冶┮�起的自卑感，怕做錯事情，不敢面對未知的結(jié)果等，如恐懼婚姻家庭以及伴侶關(guān)系；自我價值感低；以暴力來處理人際關(guān)系；錯誤而僵化的兩性互動態(tài)度，不平等的性別關(guān)系。

　　6�逼渌麊栴}，如不可理喻地發(fā)脾氣；喜歡攻擊、嘲弄同事，不受歡迎亦無所謂；流露出對人生乏味，有自殺想法；出現(xiàn)偏差行為：撒謊、打架、偷盜、結(jié)伙、吸毒、參加幫派、逃學(xué)逃家，等等。

　　需要說明的是，上面列舉的這些問題，并不僅僅出現(xiàn)在原生家庭為暴力家庭的人身上，同樣地，暴力家庭成長起來的人當(dāng)中，也有很多不會出現(xiàn)上面這些問題。作為這個團(tuán)輔小組，只是致力于解決組員因為原生家庭中的暴力影響而出現(xiàn)的上述問題。

　　組員記筆記、寫日志的意義

　　帶領(lǐng)者應(yīng)該強烈建議組員堅持做筆記和寫日志。這既是為了小組活動的正規(guī)化，又是為了促進(jìn)組員的成長，將小組活動中的領(lǐng)悟轉(zhuǎn)化為日常生活中的實踐。

　　筆記是指小組活動時組員要記錄的內(nèi)容，日志是小組活動后組員的思考。

　　日志中可以包括：我的收獲，我最希望自己能說的一件事是……，我希望提出的個人重要事件或問題是……，目前為止我對團(tuán)體中最主要的反應(yīng)是……，我最想改變自己的一個方面是……，生活中我可以做些什么改變？在團(tuán)體內(nèi)外分別做些什么？……

　　組員可以回顧生命的特定階段，把它們寫出來�？梢曰貞浲�年時代的一些片段或其他提示物，自由地寫。組員記錄每天的主要感受、情境、行為和作為行動方針的想法，甚至花幾分鐘就可以。這些日志可以幫助組員更好地聚焦，決定對自己寫的材料可以做什么。

　　日志的另一個作用：為在日常生活中與他人互動做準(zhǔn)備。

　　組員帶著日志參加團(tuán)體會談，分享曾經(jīng)的某些特別經(jīng)歷，正是這些經(jīng)歷導(dǎo)致了他們現(xiàn)在的問題，在團(tuán)體中可以探索用不同的方式進(jìn)行處理。

　　帶領(lǐng)者也要記筆記和日志。帶領(lǐng)者的筆記是對小組成員反應(yīng)、小組互動的及時記錄；帶領(lǐng)者的日志是對小組互動的分析，以及日后活動的思考。

　　小組活動的總結(jié)與作業(yè)

　　通常的團(tuán)體輔導(dǎo)書會建議，在每次活動結(jié)束的時候，讓每個人來分享他在這次活動時得到的，或者印象最深刻的。這是一個好辦法，但也無須機械地套用。小組成員還沒有充分放開的時候，不宜采取；小組單次活動時間已經(jīng)很長，或超出了預(yù)計時間的時候，也不宜采取。

　　但這工作可以作為“作業(yè)”，請大家回去寫好后發(fā)郵件給帶領(lǐng)者，特別是在小組開始階段。成為作業(yè)的好處是，可以平靜地只“面對” 帶領(lǐng)者呈現(xiàn)，更容易流露出真實想法，便于帶領(lǐng)者了解組員的心理。

　　本方案幾乎在每次小組活動之后都設(shè)計了作業(yè)。小組有以下兩種形式：

　　1�比罩緦懽�。參加小組所得，或者為下次活動做準(zhǔn)備。

　　2�蓖瓿梢粋�任務(wù)。包括在生活中如何落實團(tuán)體中學(xué)習(xí)所得。

　　很多時候，帶領(lǐng)者要求小組成員在下一次組會開始前提交作業(yè)。這是為了讓帶領(lǐng)者可以事先了解組員的情況。這等于也為帶領(lǐng)者自己留了作業(yè)。

　　在下一次活動時，團(tuán)體帶領(lǐng)者可以告訴組員你在這一周對團(tuán)體進(jìn)展情況的思考。當(dāng)團(tuán)體遇到困難或團(tuán)體中出現(xiàn)某種問題時，帶領(lǐng)者說出來，可以引導(dǎo)成員放開。

　　在我們已經(jīng)有的小組實踐中，作業(yè)對于小組有很大的促進(jìn)作用。帶領(lǐng)者在小組間隙針對作業(yè)進(jìn)行事先處理，一對一地處理一些遺留問題或個人問題，則節(jié)省了很多小組正式活動的時間。

　　本方案的不足

　　作為國內(nèi)開創(chuàng)性的實踐，在本書付梓之際，我們感覺仍然存在很多可以提升的空間。特別是，社會性別視角的應(yīng)用仍然不夠。團(tuán)輔方案中，雖然有社會性別的諸多內(nèi)容，但是我們自我感覺對于主流心理學(xué)的社會性別視角的反思仍然不足。很多環(huán)節(jié)，比如小組成員的覺察與療愈、空椅子表演、情緒處理等環(huán)節(jié)，社會性別意識的分析可以更加明顯。

　　這些問題的存在，與中國目前心理學(xué)學(xué)科發(fā)展的局限有很大的關(guān)系。但是，我們個人理論與實踐能力的不足顯然是主要的原因。

　　在針對家庭暴力受暴者的工作中，社會性別意識的提升與覺悟非常重要，這也是女權(quán)主義心理咨詢的核心。希望未來使用本書的帶領(lǐng)者們，可以在自己的工作中增加這部分內(nèi)容，彌補我們的不足。

　　此外，我們的理論視角基于西方的反家暴理論，但是對于中國文化下的伴侶、家庭關(guān)系與反家暴的反思還沒有總結(jié)出來。這些都是在未來工作中需要總結(jié)和提升的。

　　對團(tuán)輔手冊的其他說明

　　在此團(tuán)輔方案中，除了團(tuán)輔活動，還有一些內(nèi)容。在此簡要說明：

　　建議時間：每項活動后面附的時間僅供參考，因為人員不同、效率不同，在實際操作中存在一定的差異。

　　提示：對團(tuán)輔活動操作上的提示、理念和邏輯上的思考，有些提示有舉例。

　　帶領(lǐng)者筆記：帶領(lǐng)者一些感受上的延伸性的分享，主要是基于帶領(lǐng)小組活動時的經(jīng)驗和感受，所以多有案例輔助說明。

　　熱身活動：方案中安排的熱身活動，多數(shù)基于對小組當(dāng)次活動內(nèi)容有助益的原則，帶領(lǐng)者應(yīng)該根據(jù)小組的時間、氣氛等決定是否增加相應(yīng)的熱身活動。

　　材料鏈接：活動所需的知識點。

　　帶領(lǐng)者工具箱：發(fā)給組員的鏈接材料、小組所需材料，如簽到表、評估表等。

　　附錄：主要是小組歷次活動結(jié)束后學(xué)員的作業(yè)、感想等。