陳月蘋、吳會(huì)東、張彥云主編的《大學(xué)生心理健康教育與發(fā)展》有以下幾個(gè)特點(diǎn)。**,結(jié)構(gòu)編排的新穎性。本書每章的結(jié)構(gòu)均包括名人名言、案例導(dǎo)讀、心理健康基礎(chǔ)知識(shí)、拓展專欄、心理訓(xùn)練、心理自測(cè)、問(wèn)題與思考、閱讀與欣賞,既介紹了心理健康的基本知識(shí),又借助生動(dòng)有趣的形式,增強(qiáng)了生生、師生間的互動(dòng),有助于激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),挖掘大學(xué)生的潛能。第二,內(nèi)容選擇的趣味性。每章內(nèi)容編寫都力求符合大學(xué)生的閱讀習(xí)慣,體現(xiàn)學(xué)生主體原則,通過(guò)心理訓(xùn)練、拓展活動(dòng)、閱讀與欣賞等豐富多彩的內(nèi)容體現(xiàn)個(gè)體差異,拓展心理學(xué)知識(shí),注重分享感悟,尊重學(xué)生的個(gè)性化需求,滿足大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,而且每章都有心理自測(cè),你們可以通過(guò)自測(cè)了解自己,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,做到未雨綢繆。第=三,實(shí)踐操作的指導(dǎo)性。本書遵循了理論聯(lián)系實(shí)際的原則,在介紹理論的同時(shí),根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際和大學(xué)生普遍出現(xiàn)的心理問(wèn)題,重點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的心理素質(zhì)訓(xùn)練與指導(dǎo),讓你們學(xué)有載體、做有抓手。
本書既適合作為大學(xué)生心理健康教育的教材,也可以作為心理咨詢工作者、大學(xué)生、教師和普通讀者自學(xué)和提高的一般讀物和參考用書。
第一章 幸福人生從心開始大學(xué)生心理健康教育
導(dǎo)論
第一節(jié) 心理健康概述
一、健康及其標(biāo)準(zhǔn)
二、心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)
三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展
一、大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)
二、影響大學(xué)生心理發(fā)展的主要因素
三、大學(xué)生心理發(fā)展中常見的問(wèn)題
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康教育的意義和途徑
一、大學(xué)生心理健康教育的意義
二、大學(xué)生心理健康教育的途徑
第二章 認(rèn)識(shí)自己大學(xué)生的自我意識(shí)與成長(zhǎng)
第一節(jié) 自我意識(shí)概述
一、什么是自我意識(shí)
二、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)
三、自我意識(shí)的作用
四、自我意識(shí)的形成與發(fā)展
第二節(jié) 大學(xué)生的自我意識(shí)
一、大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展
二、大學(xué)生常見的自我意識(shí)問(wèn)題
第三節(jié) 大學(xué)生良好自我意識(shí)的特征與培養(yǎng)
一、良好自我意識(shí)的特征
二、大學(xué)生良好自我意識(shí)的培養(yǎng)
第三章 人格地圖大學(xué)生健全人格教育
第一節(jié) 人格概述
一、人格界定
二、人格的結(jié)構(gòu)
三、影響人格發(fā)展的因素
第二節(jié) 大學(xué)生常見的人格問(wèn)題
一、大學(xué)生常見的人格缺陷
二、大學(xué)生常見的人格障礙
第三節(jié) 大學(xué)生健全人格的標(biāo)準(zhǔn)與塑造
一、大學(xué)生健全人格的標(biāo)準(zhǔn)
二、大學(xué)生健全人格的塑造
第四章 生活中的你我他大學(xué)生人際交往與心理健康
第一節(jié) 人際交往概述
一、人際交往與人際關(guān)系
二、人際交往的原則
三、人際交往中的心理效應(yīng)
第二節(jié) 大學(xué)生的人際交往
一、大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)
二、影響大學(xué)生人際交往的因素
三、大學(xué)生人際交往的重要意義
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往中的常見問(wèn)題及調(diào)適
一、大學(xué)生人際交往的常見問(wèn)題
二、大學(xué)生人際交往問(wèn)題的調(diào)適
三、良好人際關(guān)系形成的交往技巧
第五章 亞當(dāng)與夏娃大學(xué)生的性與愛
第一節(jié) 愛情概述
一、什么是愛情
二、愛情的產(chǎn)生
三、愛情的識(shí)別
第二節(jié) 大學(xué)生的戀愛
一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)
二、大學(xué)生常見的戀愛挫折
三、大學(xué)生戀愛的能力
第三節(jié) 大學(xué)生性心理
一、什么是性心理
二、大學(xué)生性心理的特征
三、大學(xué)生常見的性困擾及其調(diào)適
第六章 我的情緒我做主大學(xué)生的情緒管理
第一節(jié) 情緒概述
一、什么是情緒
二、情緒的種類
三、情緒的外部表現(xiàn)表情
四、情緒與身心健康
第二節(jié) 大學(xué)生的情緒與情緒困擾
一、大學(xué)生的情緒特點(diǎn)
二、大學(xué)生常見的情緒困擾
三、大學(xué)生保持愉悅心境的方法
第三節(jié) 大學(xué)生情緒管理
一、識(shí)別情緒
二、表達(dá)情緒
三、調(diào)控情緒
第七章 學(xué)海無(wú)涯 書山有路大學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展
第一節(jié) 學(xué)習(xí)概述
一、什么是學(xué)習(xí)
二、影響學(xué)習(xí)的心理因素
第二節(jié) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)與學(xué)習(xí)策略
一、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
二、大學(xué)生學(xué)習(xí)中常見的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略
第八章 工具與玩具大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康
第一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)概述
一、什么是網(wǎng)絡(luò)
二、網(wǎng)絡(luò)的功能
三、網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)
第二節(jié) 網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生心理健康
一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展的影響
二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 大學(xué)生常見的網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題及其調(diào)控
一、大學(xué)生常見的網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題
二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的調(diào)控
第九章 我的未來(lái)不是夢(mèng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
一、生涯與生涯規(guī)劃
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法及實(shí)施
三、職業(yè)能力評(píng)估
第二節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的困惑
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問(wèn)題
二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問(wèn)題產(chǎn)生的原因
三、解決職業(yè)生涯規(guī)劃困惑的方法
第三節(jié) 大學(xué)生成功求職策略
一、求職準(zhǔn)備
二、求職面試
第十章 生命與成長(zhǎng)大學(xué)生生命教育
第一節(jié) 生命教育概述
一、生命的界定
二、生命教育的界定
三、生命教育的內(nèi)容
第二節(jié) 生命危機(jī)
一、生命危機(jī)的界定
二、生命危機(jī)的類型
三、生命危機(jī)的表現(xiàn)
第三節(jié) 大學(xué)生的生命危機(jī)
一、大學(xué)生生命危機(jī)的識(shí)別
二、大學(xué)生生命危機(jī)產(chǎn)生的原因
三、大學(xué)生生命危機(jī)的應(yīng)對(duì)
參考文獻(xiàn)