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產(chǎn)后體質(zhì)調(diào)養(yǎng):恢復(fù)好 瘦得快 不變老

產(chǎn)后體質(zhì)調(diào)養(yǎng):恢復(fù)好 瘦得快 不變老

定  價(jià):39 元

        

  • 作者:丁翔 著
  • 出版時(shí)間:2017/1/1
  • ISBN:9787535966230
  • 出 版 社:廣東科技出版社
  • 中圖法分類:H31 
  • 頁碼:192
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  在女人一生中重要的月子期間,怎樣才能調(diào)養(yǎng)好身體,恢復(fù)健康與美麗呢?婦科專家結(jié)合多年的問診經(jīng)驗(yàn),將月子期間需要注意的五大問題一一解決,新媽媽們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況,找到適合自己的調(diào)養(yǎng)方法。本書不僅闡述了傳統(tǒng)的坐月子理論,同時(shí)結(jié)合了現(xiàn)代健康生活的觀念,著重從新媽媽日常起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、疾病等方面講解了如何科學(xué)坐月子,合理補(bǔ)充營養(yǎng)與調(diào)理身心平衡等問題,為新媽媽們提供了完整的保養(yǎng)知識(shí),確保新媽媽身體健康與心理復(fù)原,讓每一位新媽媽都掌握產(chǎn)后恢復(fù)好、瘦得快、不變老的訣竅。



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