電鍋常識大集合
用電鍋烹飪的好處
1 間熱式烹調(diào),營養(yǎng)不流失:食物中所富含的營養(yǎng)成分與特殊風(fēng)味,容易在直接加熱的過程中被破壞及流失殆盡,不斷地翻滾轉(zhuǎn)動,也會使食物變得老澀無味,而電鍋以隔水加熱食物,就是利用熱蒸氣包圍食物,以蒸的方式讓熱力均勻分布滲透,食物不直接受熱,不翻滾轉(zhuǎn)動,所以能保留營養(yǎng),不失美味、而且更加鮮嫩可口。
2 燉煮一次完成:可以利用內(nèi)鍋和蒸盤,同時煮飯、燉湯或蒸魚,一次完成,省去許多時間,也節(jié)省電力。
3 自動控制火候大小、定時裝置:現(xiàn)代新型電鍋可以控制溫度和烹調(diào)時間,不必時時查看鍋內(nèi)的食物,或隨時翻 。
4 容易收拾:由于不會制造油煙,內(nèi)鍋清洗方便,而外鍋也只要用濕布擦拭即可。
5 隨時保溫:放在電鍋中保溫,可以隨時吃到暖呼呼的食物,不必反復(fù)加熱。
電鍋的選用須知
1 可依個人需求選擇電鍋材質(zhì):過去的電鍋多為鋁制品,鋁鍋不耐高溫,長期加熱,有礙健康,然而鋁制材質(zhì)雖然易變形,但是容易導(dǎo)熱也比較輕巧,比起不銹鋼材質(zhì),加熱時間較短。而不銹鋼材質(zhì),則具有不易沾鍋、容易清洗的優(yōu)點,消費者可依個人需求加以選 。
2 選購時更應(yīng)該注意插座、插頭、電線和電鍋本體的接合情況,查看是否有破損、變形或裂縫的情況出現(xiàn),并且可以用手輕按電鍋的開關(guān),檢查開關(guān)是否正常彈起,如果功能一切正常,才能確保使用的安全。
電鍋烹調(diào)技巧大解析
好用的電鍋,是很多人都很喜歡的廚房用品,不過對于如何用對技巧烹飪,一知半解的人仍舊為數(shù)不少!暗降自鯓拥牧侠矸至浚佣嗌偎?”“內(nèi)鍋怎么擺才對?”......,如果這些問題,也讓
您感到困難無力,那么就從現(xiàn)在開始,用心地學(xué)會以下所有的電鍋烹調(diào)技巧吧!學(xué)會后,一定可以讓您在制作電鍋料理時,得到事半功倍的效果!
1. 加水量影響燉煮時間長短
因為電鍋是借由水蒸煮間接加熱法烹調(diào),所以外鍋水量的多少,除了直接影響到燉煮時間的長短外,也會影響食物的美味,通常1/2杯量杯的水,可以蒸10分鐘,1杯水約可蒸15~20分鐘,2杯水則可蒸30~40分鐘,如果燉煮不易熟的食材,可以增加外鍋的水量,以延長燉煮時間,但是續(xù)加水時,一定要用熱水,以免鍋內(nèi)溫度頓時驟降,影響烹調(diào)時間與味道,此外,調(diào)味料如鹽在起鍋前加最好。
2. 依照面食特點,決定入鍋時機
如用電鍋蒸煮生的包子、饅頭等發(fā)酵的料理時,要等到外鍋的水沸騰,鍋子冒出蒸汽后放入。
3. 內(nèi)鍋宜放入外鍋正中央
這是因為如果將內(nèi)鍋偏于一側(cè),煮出來的食物會受熱不平均,且其鍋蓋上的水蒸氣,會在蒸時,沿著靠外鍋壁的內(nèi)鍋,流入內(nèi)鍋的料理中,這樣易使料理走味。
4. 依食材易熟度,調(diào)整加熱時間
如果是不易熟的食材,可以先加熱燉煮,待開關(guān)跳起后,再續(xù)加入易熟的食材,并在外鍋加入足夠的冷水,等到開關(guān)第二次跳起即完成。
5. 內(nèi)鍋要配合外鍋的高度
不要使用超過外鍋高度過高的內(nèi)鍋,以免鍋蓋蓋上后無法密合,且加熱后,所產(chǎn)生于鍋蓋內(nèi)的蒸汽,更會流入內(nèi)鍋中,失去飯菜應(yīng)有風(fēng)味。
6. 用于保溫料理,不宜超過12小時
料理用于電鍋保溫時,不要將飯勺、湯匙等器具放于鍋內(nèi),且要蓋好鍋蓋,以免飯菜走味,保溫時間最好不要超過12小時。
電鍋功能大搜索
炒
家里缺口炒菜鍋嗎?只要在電鍋內(nèi)放個小內(nèi)鍋,接上電源、打開開關(guān),倒入少許油再加入食材,就可以炒出美味的家常菜啰!、
煎
想象不到吧!將內(nèi)鍋取出后,光運用電鍋,也可以輕松的煎出香噴噴的餃子。
鹵
無須擔(dān)心難以掌握火候爐火,只要將想鹵的食材放入電鍋中,就可以毫不費力地等著美味上桌。
蒸
將食物放入蒸盤,外鍋加水,利用蒸氣將食物蒸熟,不但食物的營養(yǎng)不流失,還可以保住食物的原味。用電鍋蒸魚時,不用擔(dān)心魚肉太老太硬,可先在外鍋加水,打開開關(guān),并蓋上鍋蓋,等看到鍋子冒出蒸氣時,再將食物放進蒸盤中,蒸出來的魚肉較新鮮。
煮
別以為利用電鍋煮飯很簡單,其實要煮出軟硬適中、香噴噴的一鍋飯,也是有學(xué)問的喔!首先將米洗凈后,加入適量的水,倒入內(nèi)鍋,最好能浸泡30分鐘以上再煮,等開關(guān)跳起來后,最好再燜上15分鐘,才掀開蓋子,如此一來米飯更加香軟可口,保溫時也比較不易干黃變質(zhì)。而添好飯后,要將鍋蓋確實蓋好,如果沒有完全蓋好,容易造成米飯干燥、變色,發(fā)出異味。
電鍋最早的設(shè)計,是用來煮飯的,可是隨著大家善用電鍋的巧思,現(xiàn)在想用電鍋直接煮火鍋非常簡單。
燉
將食材放入內(nèi)鍋中,在外鍋加入適量的水,利用電鍋燉煮食物,由于食物沒有經(jīng)過翻攪,燉煮出來的湯汁較不渾濁,口感清爽。
做點心
有了電鍋,就可以享受家鄉(xiāng)味的各式點心,包括:蒸包子、饅頭、做紅豆年糕及豆沙年糕、蘿卜糕。因為許多傳統(tǒng)點心,秘訣就在蒸的功夫上,利用電鍋做點心,口感更佳。
錫箔紙包菜,一鍋多菜
菜可用錫箔紙包裹,放入一起蒸,可一次做多樣菜,也可避免蒸的過程中水分流失。
雙層架使用
使用電鍋內(nèi)附配件當(dāng)格層,就可以巧妙的同時用一個電鍋做出多樣菜。
三層架使用
利用筷子當(dāng)格層, 不會占太多空間,也可以用層層迭迭的方式, 放入多盤菜。
自動控制火候大小、定時裝置
現(xiàn)在的電鍋可以控制溫度和烹調(diào)時間,不必時時查看鍋內(nèi)的食物或隨時翻 。
間熱式烹調(diào),營養(yǎng)不流失
食物中富含的養(yǎng)分和風(fēng)味,容易在直接加熱的過程中被破壞,電鍋以隔水加熱的方式炊煮,食物不直接受熱,也較能保留美味和營養(yǎng)。
隨時保溫
放在電鍋中保溫,可以隨時吃到暖呼呼的食物,也不必反復(fù)加熱。