理論知識篇
第一章 大學體育概述
第一節(jié) 體育的概念、形成與發(fā)展
第二節(jié) 體育的本質(zhì)和功能
第三節(jié) 大學體育的地位和目的任務
第四節(jié) 大學體育改革與教育的發(fā)展
第二章 體育鍛煉與身心健康
第一節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第二節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第三節(jié) 體育鍛煉與健康的生活方式
第四節(jié) 體育鍛煉與社會適應能力
第五節(jié) 體育鍛煉對健康的積極影響
第三章 體育保健與康復
第一節(jié) 體育鍛煉衛(wèi)生常識
第二節(jié) 體育鍛煉的原則和方法
第三節(jié) 體育鍛煉與營養(yǎng)
第四節(jié) 運動損傷的預防與處理
第五節(jié) 運動性疾病的預防與處理
第四章 奧林匹克運動
第一節(jié) 奧林匹克運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動的基本思想
第三節(jié) 奧林匹克運動的組織和活動
第四節(jié) 中國參與奧林匹克運動概況
第五章 終身體育
第一節(jié) 終身體育的概念
第二節(jié) 終身體育與學校體育
第六章 體質(zhì)健康與自我評價
第一節(jié) 體質(zhì)的定義
第二節(jié) 體質(zhì)健康的評價標準
……

競技運動篇
參考文獻