《卑弱第一》篇講述的是自女孩出生之日起，就應該對其進行女德教育。從最初的玩具到日后的飲食起居、從操持家務到侍奉夫君、從堅守名節(jié)到祭祀祖先，其言行舉止都應按照符合女子道德規(guī)范的婦道來加以嚴格要求。
“卑弱”不是卑微卑賤，而是謙恭禮讓，這與謙謙君子的品行是一致的。無論男女如果能夠做到謙虛忍讓，對一切人、事、物真誠恭敬，好事先禮讓給他人，自己謙退在后，做了善事不張揚，做了錯事不推脫，忍辱負重，常常反省自己哪些方面做得還不夠好，久而久之，就會養(yǎng)成謙恭禮讓的品格。
《尚書·大禹謨》云:“滿招損，謙受益，時乃天道�！弊悦�不凡令人止步不前，謙恭禮讓則使人受益良多。古時候有位繪畫愛好者，千里迢迢來到法門寺求教于住持釋圓和尚:“我到現(xiàn)在還未找到一位令我滿意的丹青老師，因為很多人都是徒有虛名，其畫技遠在我之下�！贬寛A和尚聽了淡淡一笑，要求其當場作畫。繪畫者問:“畫什么?”釋圓說:“老僧平生最大的嗜好就是飲茶品茗，施主就為我畫一把茶壺和一個茶杯吧�！蹦贻p人寥寥幾筆就畫好了:一把傾斜的茶壺正徐徐吐出一脈茶水，并源源不斷地注入茶杯中，畫得栩栩如生。沒想到釋圓卻說他畫得不對，說應該把杯子置于茶壺之上才是。年輕人茫然不解地問道:“哪有杯子在茶壺之上的道理?”釋圓聽后則笑道:“原來你也懂得這個道理嘛!你渴望自己的杯子里能夠注入那些丹青高手的香茗，但你卻總是將自己的杯子放得比那些茶壺還要高，香茗怎么注入你的杯子里呢?”年輕人聽后恍然大悟。
在此必須指出的是，《卑弱第一》篇中關(guān)于“古者生女三 日，臥之床下，弄之瓦磚，而齋告焉。臥之床下，明其卑弱，主下人也”等內(nèi)容，表現(xiàn)出明顯的男尊女卑、歧視女性的傾向，實不符合當今社會男女平等的理念。